Регистрация Вход
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Десерты и выпечка
  • Напитки
  • Соусы
  • Консервация
  • Тесто
    • Абхазская
    • Австралийская
    • Австрийская
    • Азербайджанская
    • Азиатская
    • Американская
    • Английская
    • Арабская
    • Аргентинская
    • Армянская
    • Африканская
    • Балканская
    • Белорусская
    • Бельгийская
    • Болгарская
    • Бразильская
    • Венгерская
    • Восточная
    • Вьетнамская
    • Гавайская
    • Голландская
    • Греческая
    • Грузинская
    • Датская
    • Еврейская
    • Европейская
    • Индийская
    • Ирландская
    • Испанская
    • Итальянская
    • Кавказская
    • Канадская
    • Карельская
    • Казахская
    • Киргизская
    • Китайская
    • Корейская
    • Кубинская
    • Кухня магриба
    • Латиноамериканская
    • Литовская
    • Мексиканская
    • Молдавская
    • Монгольская
    • Немецкая
    • Норвежская
    • Польская
    • Португальская
    • Прибалтийская
    • Румынская
    • Русская
    • Средиземноморская
    • Таджикская
    • Тайская
    • Татарская
    • Турецкая
    • Узбекская
    • Украинская
    • Финская
    • Французская
    • Чешская
    • Шведская
    • Швейцарская
    • Эстонская
    • Японская
    • Кухня СССР
    • Авторская (фьюжн)
    • Завтрак
    • Перекус
    • Обед
    • Ужин
    • Банкет
    • Десерт
    • Пикник
    • Пост
    • в духовке
    • в микроволновке
    • в мультиварке
    • в мультипечи
    • в пароварке
    • в хлебопечке
    • на гриле
    • Блюда для худеющих
    • Быстро и просто
    • Вегетарианство
    • Диетические
    • Для детей
    • Праздничные

Рецепты салатов из моркови

1 3 ... 8 следующая

Витаминные салаты из моркови

Морковь относится к тем овощам, которые постоянно есть на кухне у каждой хозяйки. Без морковки не обходятся рецепты первых блюд, овощных рагу и запеканок, морковь идеально подходит для диетического питания. Давно известно, что оранжевым цветом морковь обязана бета каротину, который преобразуется в печени в витамин А, выполняющий важнейшие функции в организме. Ученые установили, что этот чудо-витамин, кроме известных уже качеств, обладает свойством предотвращать старение! Однако не все знают, что усваивается бета каротин лучше, если морковь подвергнуть тепловой обработке. Используя рецепты блюд с морковью, можно полностью обеспечить организм калием. Чтобы открыть для себя новое в морковке и разнообразить рацион, мы предлагаем подборку рецептов и фото необычайно вкусных витаминных салатов из моркови. Исследования показали, что регулярное употребление в салатах свежей моркови или отварной моркови значительно снижает уровень холестерина и препятствует сердечным заболеваниям. А чтобы вкусные салаты из моркови действительно стали витаминными, в рецептах должно присутствовать растительное масло, майонез, сметана либо другие жирные заправки. Дело в том, что жиры растворяют каротиноиды, и только так они могут поступать в кровь.

Подробней

Благодаря тому, что морковь отлично сочетается со многими продуктами, а также может прекрасно дополнить любое блюдо, у салатов из моркови рецептов множество. Наши фото запечатлели самые оригинальные и вкусные рецепты блюд из свежей, вареной или маринованной моркови. Традиционный витаминный салат из свежей моркови, яблок и орехов со сметаной обладает нежным, тонким вкусом. А если внести новую нотку в рецепт и приготовить такой салат с изюмом, то получится изумительно вкусное витаминное десертное блюдо. В зимний и весенний периоды, когда организм ощущает недостаток витаминов, актуальными становятся различные вариации рецептов салатов из свежей моркови и капусты. Добавляя к этой композиции по рецепту гранат, апельсин, ананас, финики, грейпфрут, клюкву и другие свежие фрукты или ягоды, можно превратить знакомые блюда в изысканные витаминные закуски. Пошаговые рецепты с фото раскроют все тонкости приготовления этих витаминных вкусностей. Для любителей более сытных блюд найдутся и рецепты салатов из моркови со свининой, курицей, рыбой или морепродуктами.

Воспользуйтесь фото, которые мы подготовили, чтобы максимально сэкономить ваше время и сделать процесс приготовления салатов из моркови легким и приятным. Как известно, половина успеха блюда – это его оформление. Надеемся, фото сделают простыми и доступными понравившиеся вам рецепты.

свернуть


Вход

Используйте для входа один из Ваших аккаунтов социальных сетей

ИЛИ

Регистрация

Вы можете зарегистрироваться используя один из Ваших аккаунтов социальных сетей

Вам необходимо согласиться с условиями Пользовательского соглашения для завершения регистрации

Зачем нужна регистрация?

После регистрации, вам будут доступны все сервисы нашего сайта, а именно:

  • Кулинарная книга, для хранения рецептов.
  • Календарь, для формирования списка покупок по ингредиентам.
  • Также, после регистрации вы сможете участвовать в обсуждении рецептов, советов, а также задавать собственные вопросы.

Чтобы стать участником сообщества, необходимо зарегистрироваться на сайте, заполнив простую форму, также можно войти на сайт при помощи социальных сетей Facebook, Vkontakte, Twitter.

Регистрация