Омлеты и яичницы

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Масло сливочное — 10 г
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр адыгейский — 10 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

• Йогурт питьевой — 100 мл
• Кунжут белый — 30 г
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Смесь итальянских трав — 5 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 220 г
• Шампиньоны свежие — 220 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Лосось солёный — 50 г
• Лук сушёный — 5 г
• Масло топлёное — 10 г
• Молоко — 20 мл
• Соль — 1 щепотка
• Укроп свежий — 1 веточка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Капуста цветная — 0.5 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 100 мл
• Соль — 2 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Помидоры черри — 6 шт.
• Сливки — 50 мл
• Сыр Пармезан — 50 г
• Творог — 50 г
• Тимьян (Чабрец) свежий — 10 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Масло сливочное — 25 г
• Сыр Пармезан — 50 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Крапива свежая — 50 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло сливочное — 50 г
• Молоко — 50 мл
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок перо — 4 шт.
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Майонез — 4 ч. л.
• Паприка сладкая молотая — 4 щепотка
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Соль — 4 щепотка
• Сыр твёрдый — 20 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 1 ст. л.
• Молоко — 300 мл
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 7 шт.

Ингредиенты

• Карри — 2 щепотка
• Креветки замороженные — 300 г
• Лук-порей — 2 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Молоко — 180 мл
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Пармезан — 40 г
• Хлеб белый — 40 г
• Яйца куриные — 5 шт.

Ингредиенты

• Базилик сухой — 0.5 ч. л.
• Кориандр молотый — 0.5 ч. л.
• Лук фиолетовый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 2 щепотка
• Тмин сухой — 0.5 ч. л.
• Чеснок — 2 зубчик
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Лук зелёный — 2 перо
• Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
• Сало солёное — 50 г
• Соль — 1 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Помидоры — 30 г
• Смалец — 10 г
• Соль — 5 г
• Сыр Голландский — 30 г
• Фарш свино-говяжий — 50 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Колбаса варёная — 100 г
• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Соль с травами — 1 щепотка
• Шампиньоны свежие — 100 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Молоко — 150 мл
• Сельдерей стебли — 1 шт.
• Сморчки свежие — 150 г
• Соль — 2 щепотка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 50 г
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Сахар — 1.5 ст. л.
• Соус соевый — 1.5 ч. л.
• Уксус рисовый — 1 ст. л.
• Яйца куриные — 5 шт.

Ингредиенты

• Кинза свежая — 5 г
• Лук зелёный — 5 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 5 мл
• Прованские травы — 3 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Укроп свежий — 5 г
• Хлеб чёрный — 2 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Авокадо — 20 г
• Жир говяжий — 10 г
• Колбаса домашняя — 40 г
• Соль — 5 г
• Сыр моцарелла — 30 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 100 мл
• Овсяные хлопья — 2 ст. л.
• Помидоры — 1 шт.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

Ингредиенты

• Говядина мякоть — 200 г
• Куриные желудки — 100 г
• Лук репчатый — 20 г
• Масло сливочное — 30 г
• Смесь перцев — 1 г
• Соль — 3 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сливки 20% — 30 мл
• Соль — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 30 г
• Тунец консервированный — 70 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Молоко — 100 мл
• Панировочные сухари — 50 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Пармезан — 30 г
• Цукини — 3 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Молоко — 100 мл
• Соль — 1 щепотка
• Укроп свежий — 5 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Сайра консервы — 250 г
• Сметана — 100 г
• Соль — 1 г
• Сыр плавленый — 100 г
• Укроп свежий — 10 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Бекон — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Молоко — 3 ст. л.
• Соль — - по вкусу
• Сыр твёрдый — 80 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Масло кокосовое — 1 ч. л.
• Соль с травами — 1 щепотка
• Сыр твёрдый — 40 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Масло сливочное — 25 г
• Перец чёрный горошком — 3 г
• Помидоры — 3 шт.
• Помидоры вяленые — 50 г
• Сливки — 120 мл
• Соль морская — 3 г
• Сыр Пармезан — 30 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Горошек зелёный замороженный — 100 г
• Капуста брюссельская — 120 г
• Лук белый — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Молоко — 200 мл
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Соль — 2 щепотка
• Яйца куриные — 6 шт.

Ингредиенты

• Вода — 120 мл
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло сливочное — 30 г
• Овсяные хлопья — 60 г
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 1 по вкусу
• Сыр твёрдый — 100 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Брынза — 200 г
• Масло сливочное — 30 г
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Помидоры — 1 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Масло сливочное — 1 ст. л.
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Помидоры — 0.5 шт.
• Соль с травами — 2 щепотка
• Сыр Пармезан — 2 ст. л.
• Творог зернистый — 50 г
• Шампиньоны свежие — 4 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Бульон говяжий — 150 мл
• Вино красное полусухое — 150 мл
• Лук фиолетовый — 250 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 60 мл
• Молоко — 200 мл
• Мука пшеничная — 160 г
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль — 1.5 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Сосиски молочные — 8 шт.
• Соус Вустерский — 30 мл
• Тимьян (Чабрец) свежий — 3 веточка
• Яйца куриные — 4 шт.

Ингредиенты

• Масло оливковое рафинированное — 10 мл
• Помидоры — 2 шт.
• Соль — 2 щепотка
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Мускатный орех молотый — 1 щепотка
• Паприка сладкая молотая — 2 щепотка
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Прованские травы — 0.5 ч. л.
• Соль — 2 щепотка
• Шпинат свежий — 150 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ч. л.
• Тунец консервированный — 0.5 банка
• Яйца куриные — 3 шт.

Ингредиенты

• Картофель — 400 г
• Масло подсолнечное нерафинированное — 4 ст. л.
• Перец белый молотый — 1 ч. л.
• Соль — 4 щепотка
• Сосиски молочные — 300 г
• Сыр твёрдый — 150 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Майонез — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 мл
• Петрушка сушёная — 0.5 ч. л.
• Сметана — 20 г
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Тильзитер — 50 г
• Творог зернистый — 50 г
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Горошек консервированный — 3 ст. л.
• Овсяное молоко — 70 мл
• Соль — 2 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Ингредиенты

• Масло сливочное — 30 г
• Молоко — 40 мл
• Перец чёрный молотый — 2 г
• Соль — 3 г
• Сыр плавленый — 100 г
• Чеснок — 1.5 зубчик
• Яйца куриные — 5 шт.

Ингредиенты

• Белые грибы свежие — 50 г
• Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
• Масло сливочное — 7 г
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Соль — 3 щепотка
• Яйца куриные — 1 шт.