Время подготовки: 5
Время приготовления: 10
Кол-во порций: 2 шт.
Вид кухни: американская
Назначение: Для детей Вегетарианство Быстро и просто
Вот и наступила пора арбузов и дынь — долгожданный август! Как же классно в жаркий летний день выпить бокальчик такого освежающего смузи, к тому же впридачу ещё и сытного, приготовление которого займём совсем немного времени!
Детки особенно любят такой коктейль! Отличный вариант летнего перекуса — минимум калорий!
Шаг 1 Ссылка
Подготовим необходимые ингредиенты: арбуз, дыню, мяту для украшения и сахарную пудру.
Шаг 2 Ссылка
Ложкой-нуазеткой вырежем из дыни и арбуза по 2 шарика, для украшения.
Шаг 3 Ссылка
Мякоть половины маленького арбуза и половины небольшой дыни нарежем кубиками, вынимая косточки.
Шаг 4 Ссылка
Поместим в чашу блендера половину сахарной пудры и мякоть дыни, взбить. Отдельно так же взбить мякоть арбуза и оставшуюся сахарную пудру.
Шаг 5 Ссылка
В бокалы разлить сначала дынное пюре.
Шаг 6 Ссылка
А сверху него выложить столовой ложкой арбузное пюре. Украсить смузи мятой, арбузными и дынными шариками и сразу же подать к столу!
Отзывы (3):
Последние обсуждения: