ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Блины и оладьиБлины тонкие

Блины из кукурузной муки на воде

Фото Блины из кукурузной муки на воде
Аватар PovarLenok
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 10 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Диетические блюда Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Вода кипячёная 350 мл
    Масло оливковое рафинированное 5 ст. л.
    Мёд 3 ст. л.
    Мука кукурузная 200 г
    Мука пшеничная 100 г
    Разрыхлитель 1 ч. л.
    Соль розовая гималайская 1 щепотка
    Фруктоза 1 ст. л.
    Яйца куриные 3 шт.

    Блинчики из кукурузной муки на воде

    Блины из кукурузной муки на воде разнообразят ваше ежедневное меню. Они не только вкусные, но и полезные, ведь в кукурузной муке не содержится глютен.

    Такие блинчики прекрасно подойдут на завтрак или перекус. В данном рецепте я предлагаю приготовить сладкий вариант блинчиков с мёдом. По плотности они немного плотнее и цвет желтоватый, свойственный кукурузе.

    Как приготовить "Блины из кукурузной муки на воде" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления нам понадобится мука кукурузная, мука пшеничная, вода кипячёная, мёд, соль розовая гималайская, фруктоза, разрыхлитель, яйца куриные, масло оливковое рафинированное.

    Как правильно растопить мёд

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Разобьём 3 яйца в миску, хорошо перемешаем.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Добавим чайную ложку разрыхлителя, щепотку соли и столовую ложку фруктозы. Всё перемешаем.

    Чем заменить разрыхлитель для теста

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Выльем 3 столовые ложки оливкового масла. Перемешаем.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Добавим стакан тёплой воды. Хорошо перемешаем.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Аккуратно просеем муку: кукурузную (200 г) и пшеничную (100 г).

    Как правильно просеять муку

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Полученное тесто оставим на 20 минут.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Раскаленную сковородку промажем маслом и при помощи половника распределим тесто. Выпекаем по 2 минуты с каждой стороны на среднем огне.

    Как подготовить сковороду для блинов

    Как пожарить тонкие блинчики

    Почему прилипают блины к сковороде на воде

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Такие блины хорошо завернуть в трубочку, их плотность чуть больше обычных. Не забывайте каждый блин промазывать маслом.

    Как завернуть блины

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    Блинчики из кукурузной муки на воде готовы, подавать можно с мёдом или любым сиропом. Приятного аппетита!

    Рецепты сиропов

    Рецепты домашнего мёда

    Поделись

    Рекомендуем

    Блины тонкие
    Фото рецепта Блины из кабачков
    Блины из кабачков
    Фото рецепта Белен — татарские блинчики
    Белен — татарские блинчики
    Фото рецепта Блины на сыворотке без яиц
    Блины на сыворотке без яиц
    Фото рецепта Шоколадно-кофейные блины
    Шоколадно-кофейные блины

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Кето оладьи с какао на йогурте
    3 7 часов назад
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    3 7 часов назад
    Гамбургеры из баклажана
    8 19 часов назад
    Уха из радужной форели
    1 19 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    15 мин. 1
    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 4
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 4
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 3
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 8
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4