Время приготовления: 15
Кол-во порций: 2 шт.
Вид кухни: европейская
Назначение: Для детей Диетические блюда Быстро и просто
Если в вашем холодильнике собрались разнообразные фрукты, попробуйте приготовить фруктовый салат с натуральным йогуртом и грецкими орехами. В моем варианте фрукты выложены слоями и поочередно заправлены йогуртом, наиболее сочные — цитрусовые я разместила сверху, чтобы под давлением остальных они не выделяли сок.
Шаг 1 Ссылка
Для приготовления фруктового салата вам понадобятся: помело, мандарин, яблоко, банан, киви, натуральный йогурт и грецкие орехи.
Шаг 2 Ссылка
Яблоко очистить от кожицы, удалить сердцевину, порезать на четвертинки, а затем ломтиками.
Шаг 3 Ссылка
Киви очистить и порезать тонкими кружками.
Шаг 4 Ссылка
Банан так же порезать кружочками.
Шаг 5 Ссылка
Помело очистить от плёнок и разобрать на небольшие кусочки.
Шаг 6 Ссылка
Начинаем выкладывать фруктовый салат: вниз кладём яблоки.
Шаг 7 Ссылка
Поливаем йогуртом.
Шаг 8 Ссылка
Затем выкладываем киви.
Шаг 9 Ссылка
Так же йогурт.
Шаг 10 Ссылка
Далее выкладываем бананы.
Шаг 11 Ссылка
Поливаем их йогуртом.
Шаг 12 Ссылка
Мандарины чистим от кожуры, делим на дольки и раскладываем следующим слоем.
Шаг 13 Ссылка
Сверху немного йогурта.
Шаг 14 Ссылка
Последний слой фруктов - помело, так как он не подсыхает и не меняет цвет, как остальные составляющие салата.
Шаг 15 Ссылка
Сверху кладем ложку йогурта и присыпаем рублеными орехами.
Отзывы (9):
Последние обсуждения: