ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты НапиткиСмузи

Клубничный смузи

Фото Клубничный смузи
Аватар nerudol
автор

    Время подготовки: 2 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Для детей Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Йогурт натуральный 100 мл
    Клубника свежая 90 г
    Мёд 1 ч. л.
    Молоко 110 мл
    Овсяные хлопья 35 г

    Готовим клубничный смузи

    Вкусный, лёгкий, питательный напиток на каждый день — клубничный смузи. Для его приготовления нужны самые простые продукты, которые практически всегда есть под рукой — молоко, овсянка, йогурт, мёд и ягоды (можно использовать свежие или замороженные, предварительно разморозив).

    Вместо клубники можно использовать малину, чернику, лесные ягоды, либо любые другие фрукты. Также, для большей пользы, можно добавить в напиток семена Чиа или немного отрубей.

    Как приготовить "Клубничный смузи" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для смузи необходима клубника, молоко, йогурт, овсянка, мёд.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    В миску (или чашу для блендера) сложить овсянку, молоко, йогурт, мёд.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Далее туда же добавить помытую, очищенную от хвостиков клубнику. Для удобства её лучше всего разрезать пополам.

    Как чистить клубнику

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Хорошенько измельчить всю смесь блендером. Подавать, разлив по стаканам и украсив сверху клубничкой.

    Поделись

    Рекомендуем

    Смузи
    Фото рецепта Смузи из киви с яблоком и мятой
    Смузи из киви с яблоком и мятой
    Фото рецепта Смузи из питахайи и банана
    Смузи из питахайи и банана
    Фото рецепта Зелёный коктейль со шпинатом и ананасом
    Зелёный коктейль со шпинатом и ананасом
    Фото рецепта Ягодный смузи с овсяными хлопьями и творогом
    Ягодный смузи с овсяными хлопьями и творогом

    Отзывы (17):

    Tanusha
    02 Августа 2015

    Вкусно! Стильный фон фотографии.

    1 Ответить
    nerudol
    02 Августа 2015

    Спасибочки :)) легко и правда вкусно :))

    Ответить
    Elena F.
    02 Августа 2015

    Лера очень красивое фото !

    Ответить
    nerudol
    02 Августа 2015

    Спасибочки))

    Ответить
    Кристина Филактова
    02 Августа 2015

    Мой любимый😍

    Ответить
    Raffaellka
    02 Августа 2015

    Обожаю смузи))) Фото оооочень красивое!!! 

    Ответить
    nerudol
    02 Августа 2015

    И я обожаю!)) уже море перепробовала...и каждый раз интересно что то новое :))

    Ответить
    Genevra
    02 Августа 2015

    И смузи супер, и фото обалденное :+1:

    Ответить
    nerudol
    02 Августа 2015

    Спасибочки!! ❤ смузи и правда, самое простое, но полезное и вкусное 😊

    Ответить
    гость
    25 Марта 2020

    9 грамм клубники это как??? 😁

    Ответить
    Kyrylo
    25 Марта 2020

    9 ягод наверное

    Ответить
    Зина
    25 Марта 2020

    а вообще по вкусу кладите

    Ответить
    Lina Cactus
    26 Марта 2020

    там указано 90г

    1 Ответить
    Гость
    26 Марта 2020

    Хе-хе, ягоды по размеру разные бывают. Если по вкусу, то так и пишите))

    1 Ответить
    Kyrylo
    26 Марта 2020

    по вкусу ягодки тоже отличаются кстати!

    1 Ответить
    Гость
    26 Марта 2020

    Если по вкусу, тогда вообще можно нигде не указывать количество

    Ответить
    Инга
    26 Марта 2020

    штук 8-9 клубничек вполне хватит для смузи

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    6 11 часов назад
    Гамбургеры из баклажана
    4 12 часов назад
    Закваска для хлеба из изюма
    3 вчера
    Протеиновые вафли без глютена
    4 вчера
    Кекс с вареньем в микроволновке
    3 вчера

    Другие материалы сайта:

    Как приготовить лимонад

    Лимонад из лимонов, это по сути всем известный, вкусный, жаждоутоляющий, полезный напиток. Узнайте, как приготовить лимонад

    Вкусный томатный сок на зиму

    Томатный сок можно пить на завтрак, обед и ужин. Предлагаем взять на вооружение рецепт заготовки натурального сока из помидор на зиму

    Первая полоса

    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 7
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4
    Фото рецепта Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    1 час 5
    Фото рецепта Шоколадно-протеиновый кето торт
    Шоколадно-протеиновый кето торт
    1 час 3
    Фото рецепта Пицца Пульезе
    Пицца Пульезе
    20 мин. 7
    Фото рецепта Салат из рукколы, помидоров и каперсов
    Салат из рукколы, помидоров и каперсов
    10 мин. 4