ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыДругие салаты по ингредиентам

Салат с булгуром и рыбой

Фото Салат с булгуром и рыбой
Аватар inelli
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 3 шт.

    Вид кухни: австралийская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Булгур 150 г
    Масло оливковое Extra Virgin 2 ст. л.
    Петрушка свежая 3 веточка
    Помидоры вяленые 10 шт.
    Семечки тыквенные 2 ст. л.
    Сок лимонный 5 мл
    Укроп свежий 3 веточка
    Форель слабосолёная 100 г

    Готовим салат с булгуром и рыбой

    Рецепт этого салата — мой очередной эксперимент, который получился очень удачным. Относительно недавно открыла для себя крупу — булгур. Понравился не только вкус булгура, но и то, что его можно быстро подготовить к употреблению без варки и лишних хлопот. Сочетается булгур с многими продуктами, а такой салат получился просто идеальным.

    Как приготовить "Салат с булгуром и рыбой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления салата потребуется булгур, слабосолёная форель, тыквенные семечки, вяленые помидоры, зелень укропа и петрушки. Для заправки буду использовать масло из-под вяленых помидор.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Вяленые помидоры режем соломкой. Мало оставляем для заправки.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Зелень помоем и отряхнём лишнею влагу. Режем зелень мелко.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Филе слабосолёной форели режем небольшими брусками. Проверим наличие костей.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    В салатнице соединяем все ингредиенты.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Добавим тыквенные семечки. По желанию салат можно посолить.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Заправляем салат маслом, можно добавить ещё немного лимонного сока. Хорошо перемешаем. Салат с булгуром и рыбой готов, можно подавать сразу.

    Поделись

    Рекомендуем

    Салаты с красной рыбой
    Фото рецепта Салат с варёной форелью, рисом и яйцом
    Салат с варёной форелью, рисом и яйцом
    Фото рецепта Новогодний стол 2022. Видео
    Новогодний стол 2022. Видео
    Фото рецепта Тартар с форелью и авокадо
    Тартар с форелью и авокадо
    Фото рецепта Салат с красной фасолью и горбушей
    Салат с красной фасолью и горбушей

    Отзывы (2):

    Ludmila_K
    22 Ноября 2015

    Салаты с рыбой - всегда хорошо!

    Ответить
    Марина
    27 Декабря 2016

    Семечки надо обжарить?

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    2 5 часов назад
    Кето оладьи с какао на йогурте
    6 5 часов назад
    Уха из радужной форели
    2 6 часов назад
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    3 18 часов назад
    Гамбургеры из баклажана
    8 вчера

    Другие материалы сайта:

    Приготовление греческого салата

    Рекомендуем воспользоваться классическим рецептом приготовления греческого салата и насладиться вкусом этого блюда

    Первая полоса

    Фото рецепта Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    15 мин. 3
    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 5
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 4
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 3
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 8
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4