Регистрация Вход
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Десерты и выпечка
  • Напитки
  • Соусы
  • Консервация
  • Тесто
    • Абхазская
    • Австралийская
    • Австрийская
    • Азербайджанская
    • Азиатская
    • Американская
    • Английская
    • Арабская
    • Аргентинская
    • Армянская
    • Африканская
    • Балканская
    • Белорусская
    • Бельгийская
    • Болгарская
    • Бразильская
    • Венгерская
    • Восточная
    • Вьетнамская
    • Гавайская
    • Голландская
    • Греческая
    • Грузинская
    • Датская
    • Еврейская
    • Европейская
    • Индийская
    • Ирландская
    • Испанская
    • Итальянская
    • Кавказская
    • Канадская
    • Карельская
    • Казахская
    • Киргизская
    • Китайская
    • Корейская
    • Кубинская
    • Кухня магриба
    • Латиноамериканская
    • Литовская
    • Мексиканская
    • Молдавская
    • Монгольская
    • Немецкая
    • Норвежская
    • Польская
    • Португальская
    • Прибалтийская
    • Румынская
    • Русская
    • Средиземноморская
    • Таджикская
    • Тайская
    • Татарская
    • Турецкая
    • Узбекская
    • Украинская
    • Финская
    • Французская
    • Чешская
    • Шведская
    • Швейцарская
    • Эстонская
    • Японская
    • Кухня СССР
    • Авторская (фьюжн)
    • Завтрак
    • Перекус
    • Обед
    • Ужин
    • Банкет
    • Десерт
    • Пикник
    • Пост
    • в духовке
    • в микроволновке
    • в мультиварке
    • в мультипечи
    • в пароварке
    • в хлебопечке
    • на гриле
    • Блюда для худеющих
    • Быстро и просто
    • Вегетарианство
    • Диетические
    • Для детей
    • Праздничные
18

Салат с тунцом, помидорами и яйцом

Фото Салат с тунцом, помидорами и яйцом

Время приготовления: 15 мин.

Время подготовки: 5 мин.

Кол-во порций: 2 шт.

Вид кухни: европейская

Вид блюда: салаты

Рецепт подойдет на: ужин, завтрак.  

Ингредиенты к рецепту «Салат с тунцом, помидорами и яйцом»:

Салат с консервированным тунцом и помидорами

Предлагаю пополнить коллекцию полезных салатов. Данный салат богат на белки, имеет очень приятный и сбалансированный вкус.

В этом салате мне захотелось испытать гранатовый соус привезённый из Турции, который мне рекомендовали к мясу и к рыбе, но я решила попробовать замариновать в этом соусе лук и мне так понравился вкус, что салат очень быстро стал нашим фаворитом. За неделю я приготовила его 3 раза и смело рекомендую его вам. Конечно за неимением гранатового соуса его можно заменить бальзамическим уксусом.

Как приготовить блюдо пошагово с фото в домашних условиях

Для приготовления салата нам понадобится помидор, яйца, тунец в собственном соку, фиолетовый лук, листья зелёного салата, оливки (можно использовать фаршированные перцем или лимоном), гранатовый соус и соль. Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобится помидор, яйца, тунец в собственном соку, фиолетовый лук, листья зелёного салата, оливки (можно использовать фаршированные перцем или лимоном), гранатовый соус и соль.

Помидор нарезать тонкими дольками. Шаг 2

Помидор нарезать тонкими дольками.

Лук очистить, нарезать полукольцами, залить гранатовым соусом и немного помять руками. Из лука выделится сок. Шаг 3

Лук очистить, нарезать полукольцами, залить гранатовым соусом и немного помять руками. Из лука выделится сок.

На плоское блюдо выложить салатные листья. Сверху разместить нарезанные ломтики помидоров. Приправить перечной смесью из мельницы. Шаг 4

На плоское блюдо выложить салатные листья. Сверху разместить нарезанные ломтики помидоров. Приправить перечной смесью из мельницы.

Сверху помидоров выложить маринованный лук и целые оливки. Шаг 5

Сверху помидоров выложить маринованный лук и целые оливки.

Далее разместить кусочки консервированного тунца и четвертинки яиц. Полить сверху оставшимся соусом. Салат готов. Приятного аппетита! Шаг 6

Далее разместить кусочки консервированного тунца и четвертинки яиц. Полить сверху оставшимся соусом. Салат готов. Приятного аппетита!

автор рецепта

Рецептов: 358Рейтинг: 9687

Поделитесь рецептом с друзьями в социальных сетях:

Смотрите также:

СалатыБыстро и просто

Комментарии (17)

2013-11-25 21:29:1625 Ноября 2013

У меня муж любит такие салаты😍

+1 ответить
автор рецепта 2013-11-25 23:04:3625 Ноября 2013

Спасибо Танюша!Мой тоже теперь любит,раньше он больше мясные салаты предпочитал,а теперь лёгкие ест 😄

ответить
2013-11-26 00:45:2926 Ноября 2013

Очень красивый!😍 От фото веет таким теплом... Обязательно приготовлю😍

+1 ответить
автор рецепта 2013-11-26 12:27:0626 Ноября 2013

Спасибо Олеся,мне очень приятно!😍

+1 ответить
2013-11-26 06:09:3626 Ноября 2013

И я готовлю салаты с тунцом, получается сытно и легко😊

+1 ответить
автор рецепта 2013-11-26 12:28:5826 Ноября 2013

Точно Светочка!У меня много вариаций салатов с тунцом,люблю я его 😍

ответить
2013-11-26 10:19:4226 Ноября 2013

Вкусный салатик! Обязательно запомню про гранатовый соус, у меня его нет, но буду иметь в виду 😊

+1 ответить
автор рецепта 2013-11-26 12:31:5126 Ноября 2013

Спасибо Наденька!Я гранатовый соус купила в Турции,обратила внимание что его покупали,спросила у людей,они сказали что уже берут не впервый раз,очень вкусно к мясу или рыбе,вот я и взяла.Вот так он выглядит.

ответить
2013-11-26 14:19:1726 Ноября 2013

😄Я тоже заметочку себе сделала.

ответить
2013-11-26 14:43:2426 Ноября 2013

Спасибо, Лика, буду посматривать, может, где в гипермаркетах что-то подобное появится.

ответить
автор рецепта 2013-11-26 19:47:0926 Ноября 2013

Да,в супер и гипермаркетах есть какие-то гранатовые соусы,я уже увидела после того как купила,хотя цена гораздо выше у нас.Вообще люблю что-нибудь из продуктов за границей покупать,интересно же попробовать 😊

ответить
2013-11-27 08:34:4627 Ноября 2013

Конечно! Когда появляется возможность, что ж не попробовать!😊

ответить
2013-11-26 10:58:1526 Ноября 2013

Очень полезный и изысканный салат, а можно гранатовый соус гранатовым соком заменить?

+1 ответить
автор рецепта 2013-11-26 12:33:1126 Ноября 2013

Спасибо большое!Я думаю можно заменить.У меня был эксперемент и мне понравилось.Думаю и бальзамик тоже подойдёт 😊

+1 ответить
2013-11-26 14:17:4626 Ноября 2013

Бальзамик очень люблю!!!!!!!!!!!!!!

ответить
автор рецепта 2013-11-26 19:52:3526 Ноября 2013

Я тоже бальзамик обожаю!

ответить
2013-11-27 07:25:2227 Ноября 2013

Салат отличный! А вкус гранатового соуса просто прелесть. Мне кажется, что с этим соусом допускаются любые импровизации. Он и к мясу, и у овощам, и к фруктам подходит. Я мясо с яблоками запекала, наугад добавила этот соус, всем очень понравилось! 

ответить

Оставить комментарий:

Войдите или напишите как гость

Указывать почту нужно если вы хотите получать уведомления об ответах к вашим комментариям. Почта не будет опубликована на сайте.

Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

:smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

:sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

:jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

:rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

:sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

Если вы приготовили это блюдо - добавьте фотографию, того что получилось!
Не пишите, комментарий «Спасибо, вкусно!» Выражайте свои эмоции более подробно!

Вставить видео

Ссылка на видео:

Разрешено вставлять ссылку только с сайта youtube.com Например, http://www.youtube.com/watch?v=Aw6-aXMBseo

Последние обсуждения:


Вход

Используйте для входа один из Ваших аккаунтов социальных сетей

ИЛИ

Регистрация

Вы можете зарегистрироваться используя один из Ваших аккаунтов социальных сетей

Вам необходимо согласиться с условиями Пользовательского соглашения для завершения регистрации

Зачем нужна регистрация?

После регистрации, вам будут доступны все сервисы нашего сайта, а именно:

  • Кулинарная книга, для хранения рецептов.
  • Календарь, для формирования списка покупок по ингредиентам.
  • Также, после регистрации вы сможете участвовать в обсуждении рецептов, советов, а также задавать собственные вопросы.

Чтобы стать участником сообщества, необходимо зарегистрироваться на сайте, заполнив простую форму, также можно войти на сайт при помощи социальных сетей Facebook, Vkontakte, Twitter.

Регистрация