Время подготовки: 20
Время приготовления: 20
Кол-во порций: 2 шт.
Вид кухни: европейская
Назначение: Быстро и просто
Предлагаю вашему вниманию рецепт достаточно диетических, вкусных и полезных сэндвичей! Если придерживаться низкокалорийных рамок, то допустимо заменить майонез сметаной! Такой сэндвич будет очень кстати на завтрак, на перекус тоже с удовольствием подойдёт. :)) Предлагаю ознакомиться с рецептом!
Шаг 1 Ссылка
Для вкусных сэндвичей надо взять ржано-пшеничные лепёшки или хлеб, 2 вареных яйца, салат айсберг, укроп, лук, огурец свежий (1 маленький или 1/2 большого), майонез, горчицу, уксус бальзамический, соль, перец по вкусу.
Шаг 2 Ссылка
Начнем подготавливать продукты: помоем огурец и нарежем на небольшие кубики
Шаг 3 Ссылка
Также нарежем салат айсберг или мелко порвём руками, кто не любит крошить зелень ножом!
Шаг 4 Ссылка
Вареные яйца очистим и нарежем небольшими кубиками.
Шаг 5 Ссылка
Покрошим зелень — лук и укроп
Шаг 6 Ссылка
Смешаем заправку — майонез, горчицу, уксус, соль и перец.
Шаг 7 Ссылка
Овощи смешаем в салатнике, заправим соусом, перемешаем. Попробуем на соль, перец, если необходимо — добавим по вкусу!
Шаг 8 Ссылка
Возьмём лепёшки, на 1/2 лепёшки выложим наш яичный салат, накроем второй — готово! Вкусный и полезный перекус готов!
Отзывы (19):
Последние обсуждения: