Регистрация Вход
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Десерты и выпечка
  • Напитки
  • Соусы
  • Консервация
  • Тесто
    • Абхазская
    • Австралийская
    • Австрийская
    • Азербайджанская
    • Азиатская
    • Американская
    • Английская
    • Арабская
    • Аргентинская
    • Армянская
    • Африканская
    • Балканская
    • Белорусская
    • Бельгийская
    • Болгарская
    • Бразильская
    • Венгерская
    • Восточная
    • Вьетнамская
    • Гавайская
    • Голландская
    • Греческая
    • Грузинская
    • Датская
    • Еврейская
    • Европейская
    • Индийская
    • Ирландская
    • Испанская
    • Итальянская
    • Кавказская
    • Канадская
    • Карельская
    • Казахская
    • Киргизская
    • Китайская
    • Корейская
    • Кубинская
    • Кухня магриба
    • Латиноамериканская
    • Литовская
    • Мексиканская
    • Молдавская
    • Монгольская
    • Немецкая
    • Норвежская
    • Польская
    • Португальская
    • Прибалтийская
    • Румынская
    • Русская
    • Средиземноморская
    • Таджикская
    • Тайская
    • Татарская
    • Турецкая
    • Узбекская
    • Украинская
    • Финская
    • Французская
    • Чешская
    • Шведская
    • Швейцарская
    • Эстонская
    • Японская
    • Кухня СССР
    • Авторская (фьюжн)
    • Завтрак
    • Перекус
    • Обед
    • Ужин
    • Банкет
    • Десерт
    • Пикник
    • Пост
    • в духовке
    • в микроволновке
    • в мультиварке
    • в мультипечи
    • в пароварке
    • в хлебопечке
    • на гриле
    • Блюда для худеющих
    • Быстро и просто
    • Вегетарианство
    • Диетические
    • Для детей
    • Праздничные
18

Смузи черника-груша

Фото Смузи черника-груша

Время приготовления: 5 мин.

Время подготовки: 5 мин.

Кол-во порций: 2 шт.

Вид кухни: авторская (фьюжн)

Вид блюда: напитки

Рецепт подойдет на: десерт, перекус, завтрак.  

Ингредиенты к рецепту «Смузи черника-груша»:

Груша свежая
 1 шт.
Мёд
 1.5 ст. л.
Ряженка
 400 мл
Черника свежая
 150 г

Готовим смузи из черники и груши

В сезон свежих ягод и фруктов не готовит коктейли или, как их ещё модно называть, — смузи, только ленивый! Мне очень понравилась идея брать эти готовые напитки с собой на прогулку, на работу, используя стаканчики с крышкой. Это замечательный завтрак или перекус, сытный, полезный и очень вкусный!

Таким смузи можно накормить ребёнка на полдник и быть уверенным, что он получил максимальное количество витаминов! Предлагаемое сочетание продуктов, на мой вкус, является сбалансированным, не кислым и не слишком сладким, а ряженка даёт напитку тягучесть и нежность. Можно ряженку заменить кефиром или топлёным молоком, тоже получится вкусно!

Давайте готовить вместе! И приятного аппетита!

Как приготовить блюдо пошагово с фото в домашних условиях

Ингредиенты: черника свежая, груша, ряженка, мёд. Шаг 1

Ингредиенты: черника свежая, груша, ряженка, мёд.

В чашу комбайна нальём ряженку и положим мёд. Шаг 2

В чашу комбайна нальём ряженку и положим мёд.

Высыплем ягоды и нарежем некрупно грушу. Можно использовать лишь 0,5 груши, чтобы было пожиже. Шаг 3

Высыплем ягоды и нарежем некрупно грушу. Можно использовать лишь 0,5 груши, чтобы было пожиже.

Взбиваем 2 минуты до однородной консистенции. Шаг 4

Взбиваем 2 минуты до однородной консистенции.

Наливаем и пьём! Шаг 5

Наливаем и пьём!

автор рецепта

Рецептов: 129Санкт-ПетербургРейтинг: 2888

Поделитесь рецептом с друзьями в социальных сетях:

Лучшие рецепты категории "Смузи":

Другие материалы сайта:

Комментарии (17)

2015-09-10 08:22:3610 Сентября 2015

Я тоже люблю смузи. Чаще всего готовлю их из творога с сывороткой.

+1 ответить
автор рецепта 2015-09-10 15:57:5910 Сентября 2015

Да, это отличный способ быстро и сытно перекусить)

ответить
2015-09-10 14:56:2810 Сентября 2015

Ксюша, очень красивый напиток и фото замечательное, с настроением, лесом повеяло....

+1 ответить
автор рецепта 2015-09-10 15:59:0610 Сентября 2015

Спасибо большое, Людмила! Люблю дары природы, лес и все, что с ним связано!

ответить
2015-09-10 16:54:5010 Сентября 2015

красивенькая картиночка и напиток приятный!

+1 ответить
автор рецепта 2015-09-10 22:23:3810 Сентября 2015

Наташа, благодарю за комплименты)

ответить
2015-09-10 21:39:3810 Сентября 2015

красивый цвет у смузи!

+1 ответить
автор рецепта 2015-09-10 22:24:1410 Сентября 2015

Аурика, согласна! Напитки такого цвета вдохновляют и разыгрывают аппетит!

ответить
2015-09-10 21:58:4510 Сентября 2015

Очень хорошее сочетание, и по вкусам, и по цветам.

+1 ответить
автор рецепта 2015-09-10 22:25:1210 Сентября 2015

Спасибо, Наташ!! Мне понравилось сочетание, засчет  черники не приторно сладко, груша добавляет нотку интересную!

ответить
2015-09-10 22:35:3210 Сентября 2015

По набору продуктов это абсолютно мой смузи!) :+1:

+1 ответить
2015-09-10 22:38:0010 Сентября 2015

И фотка в профиле классная, Ксюш, - и сама хороша, и пейзаж очень красивый!) 

+1 ответить
автор рецепта 2015-09-11 21:19:0311 Сентября 2015

Спасибо большое, Леночка! Очень приятно:))

ответить
2015-09-10 23:20:4010 Сентября 2015

Фотка финала красивая. Такая натуральная картинка. И напиток вкусный получился!

+1 ответить
автор рецепта 2015-09-11 21:20:0211 Сентября 2015

Спасибо, Танюш)) Все натуральное и картинка натуральная! Было дико солнечно, снимала без фильтра, Катя даже обратно отослала рецепт, чтобы тени в ФШ убрала, слишком черные были))

ответить
2015-09-11 17:59:5011 Сентября 2015

Как вкусно и солнечно!!!

+1 ответить
автор рецепта 2015-09-11 21:20:3311 Сентября 2015

Спасибо за похвалу, Лена!!!

ответить

Оставить комментарий:

Войдите или напишите как гость

Указывать почту нужно если вы хотите получать уведомления об ответах к вашим комментариям. Почта не будет опубликована на сайте.

Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

:smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

:sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

:jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

:rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

:sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

Если вы приготовили это блюдо - добавьте фотографию, того что получилось!
Не пишите, комментарий «Спасибо, вкусно!» Выражайте свои эмоции более подробно!

Вставить видео

Ссылка на видео:

Разрешено вставлять ссылку только с сайта youtube.com Например, http://www.youtube.com/watch?v=Aw6-aXMBseo

Последние обсуждения:


Вход

Используйте для входа один из Ваших аккаунтов социальных сетей

ИЛИ

Регистрация

Вы можете зарегистрироваться используя один из Ваших аккаунтов социальных сетей

Вам необходимо согласиться с условиями Пользовательского соглашения для завершения регистрации

Зачем нужна регистрация?

После регистрации, вам будут доступны все сервисы нашего сайта, а именно:

  • Кулинарная книга, для хранения рецептов.
  • Календарь, для формирования списка покупок по ингредиентам.
  • Также, после регистрации вы сможете участвовать в обсуждении рецептов, советов, а также задавать собственные вопросы.

Чтобы стать участником сообщества, необходимо зарегистрироваться на сайте, заполнив простую форму, также можно войти на сайт при помощи социальных сетей Facebook, Vkontakte, Twitter.

Регистрация