Трайфл из йогурта и инжира

автор Modena

Время приготовления: 10 мин.

Кол-во порций: 2 шт.

Вид кухни: авторская (фьюжн) английская

Назначение: Диетические блюда

Ингредиенты

Инжир 4 шт.

Йогурт натуральный 150 мл

Манго 100 г

Мёд 3 ст. л.

Сок лаймовый 1 ст. л.

Готовим трайфл из йогурта и инжира

Трайфл — очень удобный в приготовлении британский десерт. Приготовить трайфл можно из всего, что вашей душе угодно, просто выбирайте различные сладкие ингредиенты и комбинируйте их в аппетитные слоистые десерты по своему вкусу.

Я люблю трайфлы фруктовые и, по возможности, лёгкие, поэтому вместо крема часто использую нежирный мягкий творог или йогурт. На этот раз у меня трайфл с йогуртом, инжиром, мёдом и манговым пюре. Это очень вкусно и совсем некалорийно!

Как приготовить "Трайфл из йогурта и инжира" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Подготовьте необходимые ингредиенты: свежий инжир, мёд, лаймовый сок, пюре манго (я использовала баночку готового детского пюре) и йогурт. Йогурт и манговое пюре должны быть хорошо охлаждёнными.

Шаг 2 Ссылка

Инжир нарежьте кусочками и разложите по порционным бокалам. Полейте смесью мёда и лаймового сока.

Шаг 3 Ссылка

Сверху выложите весь йогурт.

Шаг 4 Ссылка

В последнюю очередь выложите в бокалы манговое пюре и, в завершение, украсьте кусочками инжира. Трайфл с инжиром и йогуртом готов, сразу же подавайте его к столу. Приятного аппетита!