Травяной чай

автор Modena

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Кол-во порций: 3 шт.

Вид кухни: европейская

Назначение: Вегетарианство Диетические блюда Быстро и просто

Ингредиенты

Вода 750 мл

Листья земляники садовой 20 г

Листья малины 20 г

Листья чёрной смородины свежие 20 г

Мята лимонная свежая 20 г

Мята перечная свежая 20 г

Сахар коричневый 6 г

Полезный травяной чай

Лето и весна — самое время готовить и пить чай из трав с собственного участка, ведь именно в молодых листьях ещё не плодоносящих и не цветущих растений так много витаминов и микроэлементов, необходимых для нашего здоровья.

Конечно же, как и все продукты из биологически активных ингредиентов, травяные чаи имеют противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас имеются какие-либо хронические заболевания.

Как приготовить "Травяной чай" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для приготовления весеннего чая подготовить травы — вымыть свежие собранные травы (использовать только листья), вскипятить качественную отфильтрованную или бутилированную воду.

Шаг 2 Ссылка

Для лучшего выхода вкуса и аромата, нарвите листья руками или нарежьте керамическим ножом. Не используйте для этих целей ножи из металлов.

Шаг 3 Ссылка

Положите травы в прогретый чайник и залейте кипятком.

Шаг 4 Ссылка

Перемешайте. Закройте крышкой и укройте чайник полотенцем. Оставьте завариваться на 10 минут.

Шаг 5 Ссылка

Разлейте готовый чай по бокалам, подайте сахар. Вкусный, полезный и освежающий весенний напиток готов! Приятного чаепития!

Как сушить мяту

Как заморозить мяту

Поделись

Отзывы (11):

Olga C. 01 Июня 2013

Класс! Только для меня долго возиться...у меня никогда нет времени заваривать чай... :)) 😎

1 Ответить

Modena 02 Июня 2013

Спасибо! А я наоборот,когда завариваю чай-релаксирую😄

Ответить

Olga C. 02 Июня 2013

Вам везёт! А я отдыхаю только,когда выхожу в горы бегать,стресс сгонять... У меня всё в движении 24 часа :)) Я бы тоже с огромным удовольствием попила такой чаёк! :)) 😍

Ответить

Modena 03 Июня 2013

Это вам везет😄 Были бы у меня по-близости горы и я бы там с удовольствием отдыхала!

Ответить

Изюмка 01 Июня 2013

С таким подходом сад-огород становиться просто чайной лавкой :), уверена очень ароматно и вкусно получается!

2 Ответить

tanchy 01 Июня 2013

Я сушу все травы из сада и зимой балдею)) Вкусная картинка!

1 Ответить

Modena 02 Июня 2013

Спасибо! Я тоже сушу все,что сушится и потом пьется и съедается!😄

Ответить

13-Smile 01 Июня 2013

М-м-м, вкуснотища, как же я люблю такие чаи!

1 Ответить

Modena 02 Июня 2013

Спасибо большое! С удовольствием бы угостила вас!😊

Ответить

mirsladostey 02 Июня 2013

Люблю травяные чаи - каждый раз можно экспериментировать с набором трав 😊

2 Ответить

Modena 02 Июня 2013

К сожалению,когда я заваривала именно этот, больше ничего подходящего на выросло, а сейчас уже душица большая, скоро пойдет в ход календула, бархатцы- разгуляюсь!😄

Ответить

Войдите или напишите как гость