Регистрация Вход
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Десерты и выпечка
  • Напитки
  • Соусы
  • Консервация
  • Тесто
    • Абхазская
    • Австралийская
    • Австрийская
    • Азербайджанская
    • Азиатская
    • Американская
    • Английская
    • Арабская
    • Аргентинская
    • Армянская
    • Африканская
    • Балканская
    • Белорусская
    • Бельгийская
    • Болгарская
    • Бразильская
    • Венгерская
    • Восточная
    • Вьетнамская
    • Гавайская
    • Голландская
    • Греческая
    • Грузинская
    • Датская
    • Еврейская
    • Европейская
    • Индийская
    • Ирландская
    • Испанская
    • Итальянская
    • Кавказская
    • Канадская
    • Карельская
    • Казахская
    • Киргизская
    • Китайская
    • Корейская
    • Кубинская
    • Кухня магриба
    • Латиноамериканская
    • Литовская
    • Мексиканская
    • Молдавская
    • Монгольская
    • Немецкая
    • Норвежская
    • Польская
    • Португальская
    • Прибалтийская
    • Румынская
    • Русская
    • Средиземноморская
    • Таджикская
    • Тайская
    • Татарская
    • Турецкая
    • Узбекская
    • Украинская
    • Финская
    • Французская
    • Чешская
    • Шведская
    • Швейцарская
    • Эстонская
    • Японская
    • Кухня СССР
    • Авторская (фьюжн)
    • Завтрак
    • Перекус
    • Обед
    • Ужин
    • Банкет
    • Десерт
    • Пикник
    • Пост
    • в духовке
    • в микроволновке
    • в мультиварке
    • в мультипечи
    • в пароварке
    • в хлебопечке
    • на гриле
    • Блюда для худеющих
    • Быстро и просто
    • Вегетарианство
    • Диетические
    • Для детей
    • Праздничные
19

Жиросжигающий зелёный коктейль

Фото Жиросжигающий зелёный коктейль

Время приготовления: 5 мин.

Время подготовки: 5 мин.

Кол-во порций: 1 шт.

Вид кухни: европейская

Вид блюда: напитки

Рецепт подойдет на: пост, десерт, перекус.  

Ингредиенты к рецепту «Жиросжигающий зелёный коктейль»:

Вода
 100 мл
Киви
 1 шт.
Лимон
 1 шт.
Мёд
 1 ч. л.
Мята свежая
 7 веточка
Петрушка свежая
 7 веточка

Готовим жиросжигающий зелёный коктейль из киви

Предлагаю немного разгрузиться, освежиться и приготовить очень вкусный, супер полезный коктейль, который ещё к тому же помогает уничтожать жировые отложения! Это просто витаминная бомба! Кисло-сладкий вкус, яркий цвет вам понравится! Готовится за 2 минуты, всё очень просто. Только берите спелые киви. Кстати, вы знали о том, что это ягода, а не фрукт?

Конечно, название коктейля многообещающее, но если совместить с физическими упражнениями, то оно будет оправдано, и вы быстрее увидите результат!

Как приготовить блюдо пошагово с фото в домашних условиях

Нам понадобится 1 спелое киви, 2 колечка лимона вместе с цедрой, петрушка, мята, чистая вода без газа, мёд. Шаг 1

Нам понадобится 1 спелое киви, 2 колечка лимона вместе с цедрой, петрушка, мята, чистая вода без газа, мёд.

Сначала очищаем и разрезаем киви на 4 части. Шаг 2

Сначала очищаем и разрезаем киви на 4 части.

Отправляем в ёмкость, где будем измельчать все ингредиенты. У меня это стакан для погружного блендера. Шаг 3

Отправляем в ёмкость, где будем измельчать все ингредиенты. У меня это стакан для погружного блендера.

Добавляем 2 тонких колечка лимона вместе с цедрой (косточки вытащить). Шаг 4

Добавляем 2 тонких колечка лимона вместе с цедрой (косточки вытащить).

Сверху — петрушку. Хвостики обрезать. Шаг 5

Сверху — петрушку. Хвостики обрезать.

У мяты отделить листики и добавить в стакан. Шаг 6

У мяты отделить листики и добавить в стакан.

Наливаем 100 мл холодной воды. Можно добавить ещё мёд (я в этот раз обошлась без него). Шаг 7

Наливаем 100 мл холодной воды. Можно добавить ещё мёд (я в этот раз обошлась без него).

Взбиваем (измельчаем) всё до однородного состояния. Шаг 8

Взбиваем (измельчаем) всё до однородного состояния.

Переливаем в стакан. Можно украсить по желанию долькой лимона. И наслаждаемся! Чувствуете? Жиры сжигаются!!!))) Шаг 9

Переливаем в стакан. Можно украсить по желанию долькой лимона. И наслаждаемся! Чувствуете? Жиры сжигаются!!!)))

автор рецепта

Рецептов: 19Армавир, РоссияРейтинг: 319

Поделитесь рецептом с друзьями в социальных сетях:

Комментарии (8)

2015-10-12 23:03:5612 Октября 2015

какой полезный коктейль 

ответить
2015-10-13 07:36:2513 Октября 2015

Я пока читала, уже 2 кг сгорело, почитаю ещё разок😄 Валерия, интересный напиток👏 а почему без заявленного мёда, было бы ещё ароматней💐

+2 ответить
автор рецепта 2015-10-13 08:17:1713 Октября 2015

😊Спасибо, Людмила, за прикольный комментарий! А я без меда сделала, берегу на зиму. Нам такой горный мед привозят обалденный, но мало, используем как лекарство. А так, конечно, будет ароматнее.💐

ответить
2015-10-13 09:13:2313 Октября 2015

Возьму рецепт в копилку! Уж очень хочется сбросить парочку килограммов...

ответить
автор рецепта 2015-10-13 09:19:5113 Октября 2015

Буду рада, если рецепт оправдает ваши ожидания!💐

ответить
2015-10-13 22:02:5313 Октября 2015

В 1-м шаге прикольная рожица получилась)))

+2 ответить
2015-10-14 17:57:2614 Октября 2015

Валерия, 7 веточек мяты для меня будет много, т.к 1 веточка у меня пол метра. Дайте на граммы или количество листиков, буду проверять эффект :)))))))))) 😘

ответить
автор рецепта 2015-10-14 20:29:3914 Октября 2015

Ольга, у меня тоже растет мята под полметра, я срезала верхушки семь штук по 10 см. Листочки оборвать только. Ну... За эффект!!!😊

ответить

Оставить комментарий:

Войдите или напишите как гость

Указывать почту нужно если вы хотите получать уведомления об ответах к вашим комментариям. Почта не будет опубликована на сайте.

Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

:smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

:sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

:jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

:rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

:sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

Если вы приготовили это блюдо - добавьте фотографию, того что получилось!
Не пишите, комментарий «Спасибо, вкусно!» Выражайте свои эмоции более подробно!

Вставить видео

Ссылка на видео:

Разрешено вставлять ссылку только с сайта youtube.com Например, http://www.youtube.com/watch?v=Aw6-aXMBseo

Последние обсуждения:


Вход

Используйте для входа один из Ваших аккаунтов социальных сетей

ИЛИ

Регистрация

Вы можете зарегистрироваться используя один из Ваших аккаунтов социальных сетей

Вам необходимо согласиться с условиями Пользовательского соглашения для завершения регистрации

Зачем нужна регистрация?

После регистрации, вам будут доступны все сервисы нашего сайта, а именно:

  • Кулинарная книга, для хранения рецептов.
  • Календарь, для формирования списка покупок по ингредиентам.
  • Также, после регистрации вы сможете участвовать в обсуждении рецептов, советов, а также задавать собственные вопросы.

Чтобы стать участником сообщества, необходимо зарегистрироваться на сайте, заполнив простую форму, также можно войти на сайт при помощи социальных сетей Facebook, Vkontakte, Twitter.

Регистрация