Овощная смесь

В 100 граммах содержится

Калорийность
35 ккал
Белки
2.6 г
Жиры
0.5 г
Углеводы
4.5 г

Полезные советы

Что приготовить из овощной смеси

Всего опубликовано 51 рецепт

Фото рецепта Жареные овощи с запечённой индейкой и беконом

Жареные овощи с запечённой индейкой и беконом

Предлагаю вам приготовить вкусное низкоуглеводное блюдо с замороженной овощной...

4

Ингредиенты

  • Бекон — 50 г
  • Индюшиное филе — 200 г
  • Итальянская овощная смесь — 200 г
  • Соль — 2 г
Фото рецепта Кето кексы из птицы с овощами и желтками

Кето кексы из птицы с овощами и желтками

Филе индейки вкусное, высокобелковое, полезное нам. Предлагаю вам для разнообразия рациона...

4

Ингредиенты

  • Желтки куриные — 40 г
  • Индюшиная грудка — 300 г
  • Итальянская овощная смесь — 80 г
  • Масло сливочное — 20 г
  • Соль — 2 г
  • Чеснок сушёный молотый — 1 щепотка
Фото рецепта Суп минестроне

Суп минестроне

Минестроне это лёгкий итальянский суп из разнообразных овощей с добавлением мелкой пасты или риса. Его, как правило, готовят...

27

Ингредиенты

  • Вода — 1000 мл
  • Итальянская овощная смесь — 250 г
  • Карибская овощная смесь — 250 г
  • Лук белый — 1 шт.
  • Макароны «Ракушки» (паста конкилье) — 50 г
  • Масло оливковое Extra Virgin — 40 мл
  • Соль — 1 ч. л.
  • Чеснок — 1 зубчик