Рецепты блюд с кокосовым маслом

В 100 граммах содержится

Калорийность

899 ккал

Белки

0 г

Жиры

99.9 г

Углеводы

0 г

Что приготовить с кокосовым маслом

Всего опубликовано 59 рецептов

Все рецепты59 Первые блюда 2 Основные блюда 10 Мясо и птица 2 Солёная выпечка 1 Салаты 1 Закуски 1 Блины и оладьи 15 Сладкая выпечка 15 Десерты 9 Торты 2 Напитки 1

Сортировать: по популярности по дате добавления

Кокосовые оладьи с сыром и псиллиумом

Очень вкусные оладушки с кокосовой мукой и сыром порадуют нас на завтрак или на десерт к чаю и кофе. Оладушки...

Ингредиенты

Масло кокосовое — 15 г
Мука кокосовая — 20 г
Псиллиум — 5 г
Сметана — 40 г
Соль — 5 г
Сыр твёрдый — 50 г
Яйца куриные — 2 шт.

Карри из тыквы с нутом

Карри — пряность, получаемая из листьев кустарника, произрастающего в Индии. К сожалению, эфирные масла из карри испаряются...

Ингредиенты

Карри — 2 ч. л.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло кокосовое — 2 ст. л.
Масло оливковое рафинированное — 3 ст. л.
Нут (турецкий горох) — 1.5 ст.
Орехи кедровые — 3 ст. л.
Томатная паста — 2 ст. л.
Тыква свежая — 1000 г
Чеснок — 2 зубчик

Бронебойный кофе

Бронебойный кофе (Bulletproof coffee) — это хит последних лет среди последователей кето-диеты, низкоуглеводной диеты, а...

Ингредиенты

Вода — 200 мл
Кофе в зёрнах — 20 г
Масло кокосовое — 1 ст. л.
Масло сливочное — 1 ст. л.

Постный банановый фадж

Постный банановый фадж — шоколадная помадка без добавления сахара и продуктов животного происхождения. По простоте и...

Ингредиенты

Бананы — 70 г
Какао порошок — 13 г
Кокосовая стружка — 1 г
Масло кокосовое — 25 г

Десерт из бананов, какао и кокосового масла

Десерты – слабость всей моей семьи. Я готовлю их не только по праздникам,...

Ингредиенты

Бананы — 2 шт.
Какао порошок — 2 ч. л.
Масло кокосовое — 100 г

Тушёная капуста в сотейнике на кокосовом масле

В тему Великого поста, который начался совсем недавно, пришёлся рецепт с тушёной капустой. В это время многие строго следят...

Ингредиенты

Капуста белокочанная — 400 г
Масло кокосовое — 2 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Паприка копчёная — 3 г
Соль розовая гималайская — 4 г
Томатная паста — 3 ст. л.

Овсяно-яблочный пирог (ПП)

Хочу поделиться с вами интересным рецептом овсяного яблочного пирога. Пирог получается совсем безвредный, так как при...

Ингредиенты

Корица молотая — 1 щепотка
Масло кокосовое — 10 г
Овсяные хлопья — 150 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Творог — 200 г
Яблоко — 3 шт.
Яйца куриные — 3 шт.

Творожные оладьи с псиллиумом и сливками

Сегодня предлагаем ещё один вариант завтрака из кето-меню. Это творожные оладьи с псиллиумом. Псиллиум является одной из...

Ингредиенты

Масло кокосовое — 3 г
Псиллиум — 30 г
Сливки 33% — 25 мл
Творог — 150 г
Яйца куриные — 1 шт.

Кето кокосовый блин с шоколадом

Предлагаю вам приготовить быстрый и вкусный десерт. Пышный блин из яиц, сливок и кокосовой...

Ингредиенты

Какао тёртое — 10 г
Кокосовая стружка — 20 г
Масло кокосовое — 5 г
Масло сливочное — 10 г
Разрыхлитель — 3 г
Сливки 20% — 30 мл
Эритрол (эритрит) — 30 г
Яйца куриные — 2 шт.

Банановые ириски

Данный рецепт очень прост в приготовлении, не требует особых усилий и затрат, но зато результат впечатляет. Такое...

Ингредиенты

Бананы — 1 шт.
Какао порошок — 2 ст. л.
Корица молотая — 1 ч. л.
Масло кокосовое — 170 г

Солёные оладьи из желтков

Моей семье и друзьям очень нравятся десертные вафли из желтков. Однажды на даче мы были без вафельницы, я решила попробовать...

Ингредиенты

Желтки куриные — 80 г
Масло кокосовое — 30 г
Разрыхлитель — 4 г
Соль — 5 г