Овсяные «пирожные»

автор uisquebaugh

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 2 часа

Кол-во порций: 4 шт.

Вид кухни: русская

Назначение: Вегетарианство

Ингредиенты

Вода 500 мл

Мёд 1 ст. л.

Овсяные хлопья 200 г

Орехи грецкие 50 г

Полезные пирожные

Эти овсяные «пирожные» стали для меня открытием. Как-то утром, не успевая доесть свою кашу, я оставила её в холодильнике. И вечером, вернувшись домой, обнаружила вкуснейшую вещь, которую решила ещё раз приготовить и оставить «постоять», только уже осознанно!

Такое блюдо порадует людей, которые следят за своим питанием и послужит в качестве завтрака или перекуса между главными приемами пищи. Клетчатка, содержащаяся в овсяных хлопьях, улучшит состояние кожи и волос, окажет благотворное воздействие на нервную систему. Поэтому каждому человеку полезно употреблять такой ценный продукт, как овсянка. К тому же, таким способом можно легко кормить ребёнка овсяной кашей, подавая её в виде тортика, украсив всяческими орешками, ягодками или сухофруктами. Будьте сыты и здоровы!

Как приготовить "Овсяные «пирожные»" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для приготовления диетического десерта возьмём овсяные хлопья, воду, мёд и орехи.

Шаг 2 Ссылка

Залейте овсяные хлопья водой и поставьте на плиту.

Шаг 3 Ссылка

Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимального и варите под крышкой до готовности (до впитывания жидкости). На это уйдет около 10 минут. Добавьте мёд по вкусу (я использую 1 ст. л. с горкой) и хорошо перемешайте.

Шаг 4 Ссылка