Боулы

Рецепты булов

Всего опубликовано 4 рецепта

Фото рецепта Асаи боул

Асаи боул

Асаи боул — популярный завтрак людей, придерживающихся здорового питания. К нам это блюдо пришло из Instagram , где топовые...

0 14

Ингредиенты

  • Бананы — 2 шт.
  • Йогурт клубничный — 400 мл
  • Кокосовая стружка — 2 ст. л.
  • Мюсли — 30 г
  • Порошок ягод асаи — 15 г
  • Чиа (Шалфей испанский) семена — 15 г
Фото рецепта Бананово-клубничный смузи-боул

Бананово-клубничный смузи-боул

С приготовлением этого фруктово-ягодного десерта справится даже ребёнок. Всё очень просто и быстро, а на выходе вкусно и...

1 1

Ингредиенты

  • Бананы — 2 шт.
  • Клубничное пюре — 80 мл
  • Овсяные хлопья — 2 ст. л.
Фото рецепта Веганский чиа пудинг

Веганский чиа пудинг

Продолжая черпать интересный опыт из немясоедных течений в кулинарии, спешу поделиться интересным и однозначно вкусным...

1 1

Ингредиенты

  • Бананы — 1 шт.
  • Гречневое молоко — 250 мл
  • Киви — 1 шт.
  • Чиа (Шалфей испанский) семена — 40 г
Фото рецепта Смузи-боул

Смузи-боул

Смузи-боул — это тарелка с вкусной и полезной едой, чаще всего это фруктовые составляющие. В отличие от питьевого «собрата»,...

0 2

Ингредиенты

  • Ананас — 25 г
  • Изюм тёмный — 1 ст. л.
  • Йогурт натуральный — 300 мл
  • Киви — 15 г
  • Кунжут белый — 1 ст. л.
  • Чиа (Шалфей испанский) семена — 10 г
  • Яблоко — 2 шт.

Отзывы о рецептах этой категории

14 Марта 2020
y_mazitov к рецепту
Очень вкусно получилось!
10 Марта 2020
Марина Русанова к рецепту
Спасибо! Полезно и вкусно!