Рецепты с семенами для салата

Что приготовить из семян для салата

Всего опубликовано 15 рецептов

Фото рецепта Овощной салат с семенами

Овощной салат с семенами

Овощные салаты — это основа здорового питания. Зелень и овощи очень полезны для нашего организма, так как имеют богатый...

2

Ингредиенты

  • Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
  • Морковь — 1 шт.
  • Огурцы — 2 шт.
  • Перец сладкий (болгарский) — 100 г
  • Руккола — 50 г
  • Семена для салата — 15 г
  • Соль с травами — 1 щепотка
Фото рецепта Кето хлеб

Кето хлеб

Рецептов кето хлеба много. Все они соответствуют правилам кетогенного питания. Сегодня хочу предложить вам свой вариант...

7

Ингредиенты

  • Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
  • Мука льняная — 70 г
  • Разрыхлитель — 5 г
  • Семена для салата — 1 ч. л.
  • Соль с травами — 1 щепотка
  • Яйца куриные — 4 шт.
Фото рецепта Салат Айсберг с овощами

Салат Айсберг с овощами

Салат «Айсберг» чаще всего берут за основу разных салатов. На этом сайте вы сможете найти разные варианты рецептов, начиная...

3

Ингредиенты

  • Кабачок — 50 г
  • Каперсы — 2 ст. л.
  • Масло авокадо — 10 мл
  • Огурцы — 100 г
  • Помидоры — 100 г
  • Прованские травы — 1 щепотка
  • Редис — 50 г
  • Салат айсберг — 50 г
  • Семена для салата — 1 ч. л.
Фото рецепта Салат весенний с помидорами и курицей

Салат весенний с помидорами и курицей

У этого салата такой яркий внешний вид, что иначе, как весенним и не назовешь! Не смотря на свою...

3

Ингредиенты

  • Варёное куриное мясо — 50 г
  • Горчица — 20 г
  • Лук зелёный — 2 перо
  • Масло кунжутное — 20 мл
  • Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
  • Мёд — 20 мл
  • Оливки без косточек — 8 шт.
  • Помидоры — 1 шт.
  • Салат айсберг — 80 г
  • Семена для салата — 1 ч. л.
  • Сок лимонный — 20 мл
  • Укроп свежий — 2 веточка
Фото рецепта Овощной салат с вялеными помидорами и оливками

Овощной салат с вялеными помидорами и оливками

Такой салат на скорую руку можно приготовить в любое время дня. Подавать его можно на обед, на ужин, как перекус. Он...

2

Ингредиенты

  • Авокадо — 30 г
  • Маслины без косточек — 8 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
  • Перец сладкий (болгарский) — 70 г
  • Помидоры вяленые — 30 г
  • Салат айсберг — 70 г
  • Семена для салата — 5 г
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Соус соевый — 1 ч. л.
Фото рецепта Веганский паштет из моркови

Веганский паштет из моркови

Отличный рецептик встретила на просторах сети. Этот...

7

Ингредиенты

  • Кориандр молотый — 1 щепотка
  • Куркума — 0.5 ч. л.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
  • Морковь — 2 шт.
  • Мускатный орех молотый — 1 щепотка
  • Перец чёрный молотый — 1 щепотка
  • Семена для салата — 2 ст. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Чеснок — 1 зубчик
Фото рецепта Салат со свёклой и морской капустой

Салат со свёклой и морской капустой

Сегодня готовим ещё один полезный витаминный салат с морской капустой. Добавим на этот раз варёную свёклу, фету и огурец....

5

Ингредиенты

  • Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
  • Кинза свежая — 5 веточка
  • Масло подсолнечное нерафинированное — 30 мл
  • Морская капуста — 50 г
  • Огурцы — 30 г
  • Свёкла — 1 шт.
  • Семена для салата — 0.5 ч. л.
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Сыр Фета — 50 г
  • Укроп свежий — 2 веточка
Фото рецепта Свекольно-банановый смузи на кефире

Свекольно-банановый смузи на кефире

Этим смузи можно отлично позавтракать! Кроме того, что вам будет вкусно и полезно, вы разбудите свой...

5

Ингредиенты

  • Бананы — 0.5 шт.
  • Кефир — 120 мл
  • Мёд — 0.5 ч. л.
  • Свёкла — 1 шт.
  • Семена для салата — 0.5 ч. л.
Фото рецепта Боул с курицей и авокадо

Боул с курицей и авокадо

Салаты из разряда боул я готовлю часто, только называю их обычным образом. Соединение овощей,...

3

Ингредиенты

  • Авокадо — 0.5 шт.
  • Варёное куриное мясо — 120 г
  • Кефир — 50 мл
  • Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
  • Помидоры — 1 шт.
  • Семена для салата — 0.5 ч. л.
  • Соус соевый — 1 ч. л.
Фото рецепта Салат «Мягкий» с авокадо яйцом и сыром

Салат «Мягкий» с авокадо яйцом и сыром

Предлагаю салат «Мягкий» с авокадо, яйцами и сыром. Он мягкий не только по названию, но и по...

5

Ингредиенты

  • Авокадо — 1 шт.
  • Кинза свежая — 5 веточка
  • Лук репчатый — 0.25 шт.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Огурцы-корнишоны — 2 шт.
  • Петрушка свежая — 1 веточка
  • Семена для салата — 1 ч. л.
  • Сыр Пармезан — 1 ст. л.
  • Яйца куриные — 2 шт.
Фото рецепта Боул с салатом и фруктами

Боул с салатом и фруктами

Боул возник, как блюдо из разных несмешиваемых компонентов в одной тарелке. Предлагаю фруктовый боул –...

6

Ингредиенты

  • Арахис — 0.5 ст. л.
  • Бананы — 0.5 шт.
  • Киви — 1 шт.
  • Малина замороженная — 30 г
  • Масло кунжутное — 1 ч. л.
  • Мёд — 1 ч. л.
  • Облепиха — 20 г
  • Салат айсберг — 30 г
  • Семена для салата — 0.5 ч. л.
  • Сок лимонный — 1 ст. л.
  • Сыр Бри — 20 г
  • Яблоко — 0.5 шт.
Фото рецепта Салат из моркови и авокадо с фетаксой

Салат из моркови и авокадо с фетаксой

Мы часто в салатах используем свёклу, и...

5

Ингредиенты

  • Авокадо — 0.5 шт.
  • Кинза свежая — 0.5 пучок
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Морковь — 1 шт.
  • Семена для салата — 0.5 ч. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Фетакса — 30 г
Фото рецепта Фруктовый салат с сыром бри

Фруктовый салат с сыром бри

Фруктовые салаты с пряными заправками – это просто здорово! Добавление какой-то белковой...

4

Ингредиенты

  • Виноград тёмный — 6 шт.
  • Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
  • Кинза свежая — 2 веточка
  • Мандарин свежий — 0.5 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
  • Салат айсберг — 50 г
  • Семена для салата — 0.5 ч. л.
  • Сок лимонный — 20 мл
  • Соус соевый — 20 мл
  • Сыр Бри — 50 г
  • Яблоко — 0.25 шт.
Фото рецепта Салат из свёклы и кальмаров

Салат из свёклы и кальмаров

Для меня этот рецепт из разряда несочетаемых или плохо сочетаемых продуктов, который на...

4

Ингредиенты

  • Кальмар отварной — 2 шт.
  • Салат зелёный — 2 лист
  • Свёкла — 2 шт.
  • Семена для салата — 10 г
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Сыр Алтайский — 100 г
  • Чеснок — 1 г
Фото рецепта Зелёный салат с помидором и соево-горчичной заправкой

Зелёный салат с помидором и соево-горчичной заправкой

Такой салат особенно хорош со сладкими, мясистыми сортами помидоров. Но они все же выступают в этом случае как вкусное...

5

Ингредиенты

  • Горчица в зёрнах (Дижонская) — 0.5 ч. л.
  • Кинза свежая — 4 веточка
  • Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
  • Петрушка свежая — 5 веточка
  • Помидоры — 1 шт.
  • Салат айсберг — 80 г
  • Семена для салата — 5 г
  • Сок лимонный — 1 ч. л.
  • Соус соевый — 1 ч. л.
  • Укроп свежий — 4 веточка