ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Рыба и морепродуктыРыба жареная

Филе минтая в панировке

Фото Филе минтая в панировке
Аватар _corason_
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 4 шт.

    Вид кухни: украинская 

    Ингредиенты

    Масло подсолнечное рафинированное 50 мл
    Минтай филе 400 г
    Панировочные сухари 100 г
    Перец чёрный молотый 0.5 ч. л.
    Соль 1 ч. л.
    Яйца куриные 2 шт.

    Филе минтая в сухарях

    Филе минтая в панировке отлично подойдёт на повседневный ужин. Ароматное, сочное и нежное филе обязательно получится по моему элементарному рецепту. Филешки минтая готовим на плите в панировочных сухарях и яйцах.

    Готовить абсолютно несложно и очень быстро. Нежное филе хорошо смакует с картошечкой, рисом или спаггети.

    Как приготовить "Филе минтая в панировке" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Нам необходимо — размороженное филе минтая, яйца, панировочные сухари, соль, чёрный молотый перец, подсолнечное масло.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Филе минтая (2 шт.) предварительно нужно разморозить при комнатной температуре. Затем разрезаем филе поперёк на порционные куски, проверяя наличие косточек.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Потом с обеих сторон солим (1 ч.л.) рыбку и перчим (0,5 ч.л.).

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Каждый кусочек сначала мокаем во взбитые яйца (2 шт.) и потом обваливаем в панировочных сухарях (100 г).

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    На сковородке нагреваем 2 ст.л. подсолнечного масла, выкладываем кусочки рыбки в панировке.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Жарим минтая с обеих сторон по 4 минуты на небольшом огне.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Вкусно кушать нежнейшее филе в тёплом виде с любым гарниром. Приятного всем аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Рыба в кляре
    Фото рецепта Хрустящие палочки из минтая
    Хрустящие палочки из минтая
    Фото рецепта Горбуша в кляре
    Горбуша в кляре
    Фото рецепта Мойва в пряном кляре
    Мойва в пряном кляре
    Фото рецепта Горбуша по-царски
    Горбуша по-царски

    Отзывы (4):

    tatiyanka
    06 Июля 2021

    Чудесная рыбка, Ирочка!!! Очень аппетитно!

    1 Ответить
    _corason_
    06 Июля 2021

    Спасибо большое за внимание))) 

    1 Ответить
    Наталья Тамаева
    06 Июля 2021

    Ира, очень соблазнительное блюдо. Спасибо!

    Ответить
    _corason_
    07 Июля 2021

    Наталья, угощайтесь на здоровье 😊😊😊

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Смузи из шпината и кефира
    2 7 часов назад
    Панировка для кето котлет
    2 7 часов назад
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    7 13 часов назад
    Вафли на миндальном молоке
    1 вчера
    Зелёный борщ по-польски
    6 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Смузи из шпината и кефира
    Смузи из шпината и кефира
    5 мин. 3
    Фото рецепта Вафли на миндальном молоке
    Вафли на миндальном молоке
    10 мин. 3
    Фото рецепта Панировка для кето котлет
    Панировка для кето котлет
    20 мин. 2
    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 4
    Фото рецепта Смузи из шпината и киви
    Смузи из шпината и киви
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    20 мин. 4
    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 7
    Фото рецепта Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    30 мин. 5
    Фото рецепта Гречаники с сыром
    Гречаники с сыром
    20 мин. 4