Творожно-яблочное суфле в микроволновке

Фото Творожно-яблочное суфле в микроволновке
Аватар mirsladostey
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 5 шт.

    Вид кухни: европейская 

    В чём готовить: в микроволновке 

    Ингредиенты

    Творожное суфле в микроволновке

    Предлагаю приготовить очень нежное и сочное творожно-яблочное суфле в микроволновой печи. Такое суфле готовится очень легко и просто и вы получите на выходе пять порций отличного десерта. Общее время приготовления десерта — приблизительно 15 минут. Такое суфле вполне подходит для диетического питания. Оно не содержит большого количества жиров и сахара.

    Как приготовить "Творожно-яблочное суфле в микроволновке" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления творожно-яблочного суфле нам понадобится творог, сахар, яблоко, яйцо куриное.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Соединить творог, яйцо, сахар.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Измельчить всё до однородной массы с помощью блендера.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Вмешать очищенное и натёртое на тёрке с большими отверстиями яблоко.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Разложить по формочкам, в которых можно выпекать в микроволновке.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Готовить 5 минут при максимальной мощности (у меня мощность 750 Вт).

    Поделись

    Рекомендуем

    Творожное суфле

    Отзывы (21):

    Ольга
    16 Сентября 2013

    А в духовке можно приготовить? Сколько тогда примерно по времени выпекать?

    Ответить
    17 Сентября 2013

    Можно и в духовке. Время выпечки 10-12 минут при 180*С

    Ответить
    16 Сентября 2013

    Симпатичные суфлешки! Леша, я смотрю, что за чудный сорт малины, похоже, что до зимы будет плодоносить 😉😍 

    Ответить
    17 Сентября 2013

    Спасибо 😍

    Ответить
    16 Сентября 2013

    Очаровательный десерт, сочетание творога с яблочком очень нравится!😍

    Ответить
    17 Сентября 2013

    Действительно сочетание беспроигрышное.Выходит очень нежно и сочно 😊

    Ответить
    Ксения
    17 Сентября 2013

    Точно 1 ч.л. сахару? Я собралась приготовить это суфле. На фото кажется, что больше 1 ч.л.

    Ответить
    03 Октября 2013

    По рецепту - 1 ч. ложка. Но по желанию можно добавить больше

    Ответить
    taty
    18 Сентября 2013

    А в рецепт мука или крахмал точно не добавляется? Сейчас испытала рецепт. Не получилось ничего общего с картинкой! "Тесто" кипело в формочке. Заплевало всю микроволновку. На вкус получился подслащенный вареный творог(((.

    Ответить
    03 Октября 2013

    Нет, по рецепту муки или крахмала не было - это был диетический вариант суфле. Но, думаю, для улучшения консистенции можно 1 столовую ложку добавить. Я не добавлял. Если тесто кипело - наверное была слишком большая мощность микроволновки. Можно попробовать на меньшей мощности. У меня тоже тесто "кипело",но потом село в формы

    Ответить
    Ирина
    03 Октября 2013

    Формочка  бумажная или платмассовая☺

    Ответить
    03 Октября 2013

    У меня была силиконовая 

    Ответить
    Надежда
    16 Мая 2014

    манка или мука все же нужна, тк при остывании будет водичка. Я добавляла банан, тоже неплохо. В другом рецепте накладывали не до раев формы, в рецепте присутствовала ложка манки и немного соли. и время другое"Выпекать в микроволновке в таком режиме: 3 минуты при мощности 750 Вт. 2 минуты дать отдохнуть прямо в микроволновке. Ещё раз 2 минуты при мощности 750 Вт. "

    Ответить
    20 Мая 2014

    Спасибо за  ценные уточнения!😍

    Ответить
    Oksana
    18 Мая 2014

    Добрый вечер!

    Подскажите, можно ли приготовить на пару в мультиварке этот рецепт? Какое время нужно выставить?

    Спасибо!

    Ответить
    20 Мая 2014

    Я думаю, что можно попробовать. Я выставил бы время 10-12 минут

    Ответить
    22 Мая 2014

    Спасибо большое! обязательно попробую приготовить!

    Ответить
    15 Июня 2014

    Очень вкусное суфле! готовила в мультиварке на пару 15 минут, добавила ложку картофельного крахмала.. Получилось вкусно и очень красиво! Спасибо за рецепт!

    Ответить
    18 Июня 2014

    Спасибо за рецепт! Как всегда - великолепно!😄

    1 Ответить
    10 Июля 2014

    сегодня готовила точно по вашему рецепту, все получилось, и было очень вкусно. большое спасибо!

    Ответить
    Лена
    13 Февраля 2015

    Сделала без сахара и яблока. 

    С мёдом  И корицей.  Оч вкусно. 

    Творог обезжиренный. 

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Первая полоса