Судак филе

Рецепты из филе судака

Всего опубликовано 15 рецептов

Все рецепты15 Основные блюда 2 Рыба и морепродукты 13 Солёная выпечка 1

Сортировать: по популярности по дате добавления

Филе судака по-польски

Сегодня предлагаю приготовить одну из самых вкусных речных рыб – судака. Во время приготовления...

Ингредиенты

Лимон — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
Масло сливочное — 150 г
Мука пшеничная — 1 ст. л.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Петрушка свежая — 10 веточка
Соль морская — 4 щепотка
Соль морская — 2 щепотка
Судак филе — 350 г
Чеснок — 3 зубчик
Яйца куриные — 4 шт.

Судак с овощами на пару

Необычное приготовление рыбы в пергаменте, думаю, что обязательно обратит на себя ваше внимание. Рыба получается очень...

Ингредиенты

Капуста брокколи — 200 г
Лук-порей — 100 г
Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
Мёд — 10 мл
Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
Соус соевый — 10 мл
Судак филе — 250 г
Тимьян (Чабрец) свежий — 10 г

Судак с овощами в мультиварке

Сегодня готовим рыбу в мультиварке. Очень нежную по вкусу, диетическую рыбу можно приготовить в мультиварке. В этом рецепте...

Ингредиенты

Лимон — 1 шт.
Лук-порей — 50 г
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Морковь — 1 шт.
Сливки 10% — 200 мл
Соль с травами — 1 ч. л.
Судак филе — 400 г
Шампиньоны свежие — 100 г

Судак в пергаменте на овощной подушке

Предлагаю приготовить вкусный обед или ужин, который не займёт много времени и сохранит все полезные свойства, так как будет...

Ингредиенты

Кабачок — 1 шт.
Масло сливочное — 50 г
Морковь — 1 шт.
Перец чёрный молотый — 2 г
Приправа для рыбы — 3 г
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль — 2 г
Соус Вустерский — 2 ч. л.
Судак филе — 450 г
Чеснок — 3 зубчик

Расстегаи с сёмгой

Расстегаи считаются визитной карточкой русской кухни. В былые времена готовили расстегаи с грибами, рисом и мясом, однако,...

Ингредиенты

Дрожжи сухие — 1 ч. л.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
Молоко — 130 мл
Мука пшеничная — 400 г
Перец чёрный молотый — 3 г
Сахар — 1 ст. л.
Сёмга филе — 150 г
Соль — 5 г
Соль — 3 г
Судак филе — 150 г
Форель слабосолёная — 100 г
Яйца куриные — 1 шт.
Яйца куриные — 1 шт.
Яйца куриные — 1 шт.

Филе судака под сыром с зеленью

Этот рецепт для тех, кто старается придерживаться принципов здорового питания. Запечённое филе судака с гарниром из свежих...

Ингредиенты

Масло сливочное — 40 г
Перец чёрный молотый — 2 щепотка
Петрушка свежая — 1 пучок
Соль — 2 щепотка
Судак филе — 800 г
Сыр твёрдый — 150 г

Судак, запечённый в томате с сыром Фета

Это блюдо можно приготовить с любой морской рыбой. Лучше, чтобы это была белая рыба — палтус, треска. Сгодится также речная...

Ингредиенты

Базилик зелёный свежий — 2 веточка
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 мл
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Орегано сухой — 1 ч. л.
Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
Помидоры в собственном соку — 400 г
Сахар — 1 ч. л.
Специи для рыбы — 1 ст. л.
Судак филе — 600 г
Сыр Фета — 50 г
Чеснок — 2 зубчик

Судак запечённый с картофелем

Здравствуйте, хочу поделиться с вами простым и очень быстрым рецептом запечённого судака с картофелем. Чтобы не тратить...

Ингредиенты

Картофель молодой — 700 г
Лимон — 0.25 шт.
Лук репчатый — 2 шт.
Специи для рыбы — 1 ч. л.
Судак филе — 500 г

Жареный судак в луковом кляре с зеленью

Многие любят рыбные блюда, особенно жаренную рыбу. Ведь готовить ее быстро, не сложно и получается...

Ингредиенты

Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
Мука пшеничная — 3 ст. л.
Петрушка свежая — 2 веточка
Соль — 2 щепотка
Судак филе — 300 г
Укроп свежий — 1 веточка
Яйца куриные — 1 шт.

Судак в сырной шляпе на сковороде

Это блюдо я придумала давно, обычно таким способом готовила горбушу, это не случайно — так как для обычной жарки она...

Ингредиенты

Лимон — 0.25 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
Масло сливочное — 1 ст. л.
Панировочные сухари — 2 ст. л.
Приправа для рыбы — 5 г
Судак филе — 500 г
Сыр Российский — 40 г

Рыба с оливками и каперсами

Этот рецепт из копилки Юлии Высоцкой, меня он привлёк простотой и изысканностью. Для приготовления нужно взять любую белую...

Ингредиенты

Вино белое сухое — 30 мл
Каперсы — 2 ч. л.
Лимон — 0.25 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
Оливки без косточек — 8 шт.
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Петрушка свежая — 1 веточка
Соус соевый — 30 мл
Судак филе — 800 г
Тмин сухой — 1 щепотка
Чеснок — 1 зубчик

Котлеты из судака с кабачком на сковороде

Из филе судака можно приготовить очень вкусные рыбные котлеты. Судак – рыба не костлявая, и...

Ингредиенты

Кабачок — 150 г
Лук белый — 70 г
Масло подсолнечное рафинированное — 15 мл
Соль с травами — 2 щепотка
Судак филе — 400 г
Чеснок — 10 г

Судак, тушёный в вине

Если судак вам кажется суховатой рыбой, попробуйте повторить в домашних условиях этот классный...

Ингредиенты

Вино белое сухое — 200 мл
Каперсы — 1 ч. л.
Лук репчатый — 1 шт.
Судак филе — 500 г

Котлеты из судака

Судак относится к семейству окуневых. Обитает в пресной воде и ареал обитания его довольно широк. Судак обладает нежным...

Ингредиенты

Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Судак филе — 500 г
Яйца куриные — 2 шт.

Рыба в миндально-кофейной «шубе»

На приготовление этого рецепта меня вдохновил один итальянский очень престижный кулинарный конкурс: именно там я впервые...

Ингредиенты

Апельсин — 1 шт.
Кофе свежемолотый — 0.5 ч. л.
Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
Миндальные лепестки — 50 г
Соль — 1 щепотка
Судак филе — 300 г