Перцы, запечённые с фаршем и яйцами скрэмбл

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 30 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    В чём готовить: в духовке 

    Фаршированные перцы мясом и яйцами

    Предлагаю вам приготовить вкусное летнее блюдо. В сезон свежих перцев мы их тушим, варим, запекаем, обогащаем ими салаты, фаршируем.

    Мой рецепт низкоуглеводный и очень сытный. Перцы я начинила говяжьим фаршем и яйцами скрэмбл. Такое блюдо идеально для кето питания, лоукарб питания, диабетического и обычного.

    Как приготовить "Перцы, запечённые с фаршем и яйцами скрэмбл" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты по рецепту. Духовку разогреем до 180°C.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Перцы 200 г помоем, разрежем на половинки, почистим и зальём горячей водой на пять минут.

    Как чистить болгарский перец

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Пожарим фарш 150 г на смальце 10 г. Добавим соль 3 г и чёрный молотый перец 0.1 г.

    Как жарить мясной фарш

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Сыр 20 г порежем на ломтики.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Сделаем яичницу болтунью, она же скрэмбл, из одного яйца на сливочном масле 10 г. Посолим 2 г.

    Как жарить омлет

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Соединим и хорошо перемешаем фарш и скрэмбл.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Заполним начинкой половинки перца.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Выложим ломтики сыра. Поставим перцы в горячую духовку на 20 минут.

    Фаршированный перец в мультиварке

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Вкусные запечённые перцы готовы.

    Поделись

    Рекомендуем

    Фаршированный перец

    Отзывы (4):

    08 Сентября 2021

    Люблю фаршированные перцы. С яйцом что-то новенькое, ещё не пробовала. Спасибо за рецепт!

    Ответить
    08 Сентября 2021

    На доброе здоровье, Таня.

    Ответить
    09 Сентября 2021

    Отличный рецепт! Половинки перца получились аппетитными) 

    Ответить
    09 Сентября 2021

    Ира, спасибо.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Зелёный борщ по-польски
    4 3 минуты назад
    Ириски на сметане
    87 20 часов назад

    Первая полоса