ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыОвощные салаты

Салат из свёклы с орехами и оливками

Фото Салат из свёклы с орехами и оливками
Аватар natalka_44
автор

    Время подготовки: 30 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Праздничные блюда Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Основные ингредиенты
    Кинза свежая 1 пучок
    Оливки без косточек 8 шт.
    Орехи грецкие 2 ст. л.
    Свёкла 1 шт.
    заправка
    Сметана 1 ст. л.
    Соус соевый 1 ч. л.

    Салат с оливками и свёклой

    Удивительно вкусный, с пикантной ноткой, освежающий и очищающий салатик со свёклой!

    Сегодня я предлагаю использовать классическое сочетание вареной свёклы и грецкого ореха, а дополнить его пучком ароматной кинзы и солоноватой кислинкой оливок. Заправила я салат сметаной, в которую вмешала соевый соус - никакой соли вводить не будем. Не забывайте, что оливки тоже достаточно солёные.

    Подавать такой салат можно, как отдельное блюдо на перекус, так и как холодную закуску перед полноценным обедом.

    Как приготовить "Салат из свёклы с орехами и оливками" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Нам понадобится вареная свёкла, оливки, грецкие орехи, зелень кинзы, сметана и соевый соус.

    Как варить свёклу

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    1 среднего размера сваренную заранее свёклу натрём на крупной тёрке.

    Как легко и быстро очистить варёную свёклу

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Добавим крупно порезанные грецкие орехи 2 ст. л.

    Как правильно запечь свёклу

    Как чистить грецкие орехи

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Туда же отправим пучок крупно нарезанной кинзы, она придаст аромат и особый шик нашему салату.

    Как быстро измельчить орехи

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    К 1 ст. л. сметаны добавьте 1 ч. л. соевого соуса и хорошо перемешайте.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Все ингредиенты салата тоже перемешайте, заправляйте перед самой подачей.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Можно использовать любую форму для подачи, у меня это кубик.

    Как красиво подать сливочное масло

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    При подаче украсьте салат заправкой и оливками 8 шт., листочками кинзы. Приятного!

    Поделись

    Рекомендуем

    Отзывы (2):

    _corason_
    01 Сентября 2021

    Супер! Аппетитный салат и полезный))) 

    Ответить
    natalka_44
    02 Сентября 2021

    Спасибо! 

    1 Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Ириски на сметане
    87 7 часов назад
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    2 10 часов назад
    Смузи из шпината и киви
    1 11 часов назад
    Шарики из брокколи
    7 вчера
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    8 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Смузи из шпината и киви
    Смузи из шпината и киви
    5 мин. 2
    Фото рецепта Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    20 мин. 2
    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 5
    Фото рецепта Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    30 мин. 5
    Фото рецепта Гречаники с сыром
    Гречаники с сыром
    20 мин. 4
    Фото рецепта Вафли из курицы с куркумой
    Вафли из курицы с куркумой
    40 мин. 4
    Фото рецепта Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    15 мин. 7
    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 6
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 5