Время приготовления: 10
Кол-во порций: 2 шт.
Вид кухни: русская
Назначение: Вегетарианство Диетические блюда Блюда для худеющих
Сныть — незаслуженно забытая в современной кухне трава, настоящая кладезь витаминов и микроэлементов, которую веками употребляли в пищу наши предки.
Собирать нужно молодые побеги сныти, которые потом можно использовать для приготовления блюд как в свежем виде, так и подвергать термической обработке.
Сегодня приготовим освежающий смузи из сныти и фруктов. Напиток придётся по вкусу и взрослым, и детям.
Шаг 1 Ссылка
Для приготовления зелёного смузи со снытью необходимо взять яблоко, банан, пучок сныти, воду.
Шаг 2 Ссылка
Яблоко и банан порезать произвольно. У яблока удалить семечки, кожуру можно не очищать.
Шаг 3 Ссылка
Пучок сныти хорошо промыть, порезать или порвать руками.
Шаг 4 Ссылка
В блендере измельчить яблоко, банан, сныть и 0,5 стакана воды. Количество воды можно варьировать в зависимости от желаемой густоты напитка.
Шаг 5 Ссылка
Смузи со снытью готов. Приятного аппетита.
Отзывы (0):
Оставить отзыв
Вы будете первым, кто оставит отзыв.
Последние обсуждения: