Абрикосовый смузи

Фото Абрикосовый смузи
Аватар Deva
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Ингредиенты

    Смузи из абрикос

    Смузи — это охлаждённая смесь сока с мякотью и пюре из овощей или фруктов с добавлением кисломолочных продуктов, мороженого или сливок. Благодаря его густой и тягучей консистенции, смузи можно как пить, так и есть, с помощью ложки. Именно последний вариант употребления этого коктейля и рекомендуется составителем смузи-диеты. В этом случае, вы сможете быстрее утолить голод, к тому же подсознание среагирует, в этом случае, также, как на полноценный обед.

    Также, в напиток можно по желанию добавить мюсли, орехи, травы, специи.

    Смузи — тонизирующий напиток, который прекрасно повышает жизненный тонус. А ведь фрукты гораздо полезнее кофеина, который обычно используется для этих целей.

    Как приготовить "Абрикосовый смузи" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления абрикосового смузи возьмём абрикосы, мёд, апельсиновый сок, мороженое, холодное молоко. Можно добавить лёд, по желанию.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Абрикосы освободить от косточек и сложить в блендер.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Добавить мёд. Его можно заменить сахаром по вкусу.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Добавить мороженое. Его количество можно варьировать по желанию.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Влить холодное молоко.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    И апельсиновый сок.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Взбить до однородности в течение 1 минуты.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Бодрящий и ароматный смузи готов.

    Поделись

    Рекомендуем

    Смузи

    Отзывы (44):

    07 Июля 2014

    Прелестный десерт!😍

    Ответить
    07 Июля 2014

    Спасибо!☺

    Ответить
    07 Июля 2014

    А я вчера в ресторане специально заказала абрикосовый смузи 😛 Так что я теперь не страдалица😄 Пила и представляла, что я у тебя в гостях, а ты меня угощаешь😊

    Ответить
    07 Июля 2014

    Молодечик, как быстро сориентировалась😄. Хорошо вам отдохнуть!😄

    1 Ответить
    07 Июля 2014

    Спасибо, Светик!😍

    Пока мы только перелетаем туда-сюда😄

    Ответить
    07 Июля 2014

    Шикарно! У нас абрикосы только начинаются!😍

    Ответить
    07 Июля 2014

    Спасибо, Тамара, у нас они в разгаре вместе с персиками😊

    Ответить
    07 Июля 2014

    Да, вкусный смузи! Мы уже опробовали 😍

    Ответить
    07 Июля 2014

    😄Ого, как вы быстро. Здорово!

    Ответить
    07 Июля 2014

    красивое  какое фото 😊

    Ответить
    07 Июля 2014

    Спасибо, Ленчик!😊

    Ответить
    07 Июля 2014

    Вкуснота и легко готовить😊 и абрикосы под окном!

    Ответить
    07 Июля 2014

    Светик, супер, что абрикосы под окном растут. Спасибо!

    Ответить
    07 Июля 2014

    Смузи великолепный и фото шик😍

    Ответить
    07 Июля 2014

    Юлечка, спасибо!😊

    Ответить
    07 Июля 2014

    Вкусный состав)) я когда перед тренировкой не успеваю покушать, всегда делаю смузи из всего что есть в холодильнике))) С мороженым - круто!

    Ответить
    07 Июля 2014

    Спасибо, Алианчик. Да, я тоже пью смузи частенько вместо обеда, насыщает хорошо и витаминки еще...😊

    Ответить
    07 Июля 2014

    Светочка, я смузи обожаю!!!!! Красота и вкуснота!😍А еще мы с тобой в этот раз на одной волне😄 Фон черный😉

    1 Ответить
    07 Июля 2014

    Ленчик, спасибо. 😊Это Катя с тобой на одной волне😄, поставила рецепт именно сегодня, он давно  у меня ждет очереди😍😄

    1 Ответить
    07 Июля 2014

    😄😄😄 

    Ответить
    07 Июля 2014

    Свет, фоточка просто шикарная!!! 😍Такое смузи не пила....А причина в одном, там свежие абрикосы и молоко свежее, хммммммм.....😉 

    Ответить
    07 Июля 2014

    Оль, а бананово-молочные коктейли тебя не смущают?😉 Здесь все в порядке, все смузи готовятся на основе фруктов или ягод , а смешиваются с молоком или йогуртом и кефиром. И всегда все впорядке, никакого хм...😄😄 еще не было...

    1 Ответить
    07 Июля 2014

    Светик, банан-скрепляющее и обволакивающее желудок средство, применяемое первое, как спаситель от нежданного хммммм. Банан, пожалуй единственный фрукт, сочетающийся со свежим молоком. Остальное, дело крепости хмммммм. Именно по этому в тортах, фрукты всегда немного отваривают, а не сырыми, а ягоды вот да, они сочетаются без хммммм. Поэтому смузи с молоком и свежей клубникой, малиной.....нет хммммммм, а вот абрикос сам по себе уже слабительное, а с молочком так хмммммммм. Хотя ....у кого какое пищеварение, но по технике, так обычно не употребляют в сыром виде.. :))) Кисломолочные, так это ясно, классика!!! И нет реакции с сырыми фруктами, понятно.. :))) 😉

    Ответить
    07 Июля 2014

    Оль, ты знаешь, я живая и без последствий, совсем...😄 Там же не только молоко, но и мороженое. Все нормально сочетается, рецепт не я придумала, все давно опробовано народом.

    Ответить
    07 Июля 2014

    Ага, значит и я опробирую! :)))) Если что, выежжай в Альпы хмммммм лечить будем бананами:))))))))) Забираю себе! :))))) Мерси 😃

    Ответить
    07 Июля 2014

    Оль, я уже начинаю переживать😄😃. А вдруг твой организм не справится? Буду виноватой! Придется к тебе ехать лечить😄. Знаешь, какой у меня экспрес метод есть от этого хм..? Всегда  быстро выручает - 4 горошинки перца целиком, чуть запить водой. Все.😄 Воспользуйся, если что😉

    Ответить
    08 Июля 2014

    Ага, ну я же вообще пристраиваю себе недельные такие очистки, знаешь как легко потом... Может твой смузи, новое средство для похудения у меня будет.. :))))))))) 😃

    Ответить
    07 Июля 2014

    Девочки-девчоночки, а хмммм иногда даже очень полезно и нужно😄

    1 Ответить
    07 Июля 2014

    Ну кое-кто очень этого опасается😄

    Ответить
    07 Июля 2014

    Ольчик, у меня хм не бывает даже от молоко+селедка+лук))))))

    Ответить
    07 Июля 2014

    Ну я уже даже и не помню от чего у меня хмммммм может быть, я не помню уже вкуса селёдки..... 😃

    Ответить
    07 Июля 2014

    Бедненькая.....а я селедку обожаю!!!! Угостила бы тебя с удовольствием бочковой, почистила бы и мы с тобой ее со свежим лучком и под рюмочку....😊😍

    Ответить
    07 Июля 2014

    И я, и я обожаю!!! Когда к маме приежжаю, заказываю дунайку, мммммм. Когда обратно домой еду, то всегда беру в сумку холодильник селёдку и скумбрию холодного и горячего копчения. Так что, когда будешь собираться ко мне, значит уже знаешь, что мне привезти :)))))))) 😃

    Ответить
    07 Июля 2014

    Ага)))))))😍

    Ответить
    07 Июля 2014

    Вкуснятка какая полезная!!!! Все красиво и очень вкусно!!!! Светик, 5 баллов!

    1 Ответить
    07 Июля 2014

    Танюшик, спасибо!😍

    Ответить
    07 Июля 2014

    Здорово вы придумали пр хммм😄 Смешной разговор получился😄

    Ответить
    07 Июля 2014

    😄😄😄 

    1 Ответить
    07 Июля 2014

    Дааа😄 Про хммм это прикольно! И актуально!!! Надо доче сделать у нас вечные проблемы, хотя не знаю с какого возраста такой смузи можно давать?

    Ответить
    07 Июля 2014

    Финальное фото красивое очень. Мне показалось, что лепестки и стакан на воде стоят/ лежа ! Здорово!

    1 Ответить
    07 Июля 2014

    Спасибо, Ириша😍

    Ответить
    07 Июля 2014

    Красивая и выразительная подача!😍 Да и шаги под стать!.😉 А вот на счет вкуса - спорить не буду, ровно дышу к смузи, опыта сравнить нет.😉

    1 Ответить
    07 Июля 2014

    Спасибо, Танюша, а я в последнее время полюбила, легко и вкусно!😊

    Ответить
    26 Ноября 2014

    Спасибо за рецепт! Очень вкусно, правда сейчас зим абрикосов нету:((((

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Булочки на желтках
    26 6 часов назад
    Айран
    14 9 часов назад

    Другие материалы сайта:

    Домашний лимонад рецепт с фото

    Отличный напиток у вас получится, если вы воспользуетесь классическим рецептом домашнего лимонада. Готовить по рецепту с фото очень просто!

    Первая полоса