Белковые котлеты

Фото Белковые котлеты
Аватар mirsladostey
автор

    Время подготовки: 15 мин.

    Время приготовления: 25 мин.

    Кол-во порций: 10 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Котлеты белковые

    Предлагаю приготовить нежные и сочные белковые котлеты. Название своё они получили из-за того, что преимущественно в их состав входят белки. Это и белки творога, и белки куриной грудки, и белки яиц.

    Обогащает вкус котлет присутствие в фарше мускатного ореха. Очень выгодно готовить такие котлеты, если от приготовления каких-либо блюд остались неиспользованные белки.

    Как приготовить "Белковые котлеты" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления белковых котлет нам понадобится куриная грудка, 4 белка яиц, творог, подсолнечное масло, соль, перец, мускатный орех.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Куриное филе помыть, порезать небольшими кубиками.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    В чаше кухонного комбайна соединить куриное филе, творог, белки.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Измельчить до образования однородной массы (3-4 минуты).

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Добавить соль, перец, мускатный орех.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    На сковороде разогреть подсолнечное масло и ложкой выкладывать массу в виде небольших лепёшек. Обжарить котлеты с обеих сторон до готовности.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Белковые котлеты готовы.

    Поделись

    Рекомендуем

    Куриные котлеты

    Отзывы (3):

    02 Ноября 2013

    Очень интересные котлетки, даже, скажем, неожиданные 😊😊 

    Ответить
    02 Ноября 2013

    😄 

    Ответить
    02 Ноября 2013

    Я эти ужасно интересные котлеты уволокла к себе! Спасибо! :))) 😋

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Чизбургер
    11 19 часов назад

    Другие материалы сайта:

    Котлеты из куриной грудки на пару

    Готовить по рецептам с фото очень легко и понятно. Настоятельно рекомендуем оценить рецепт котлеты из куриной грудки на пару

    Первая полоса