Кабачки с базиликом на пару

Фото Кабачки с базиликом на пару
Аватар _corason_
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Диетические блюда Быстро и просто 

    В чём готовить: в мультиварке 

    Ингредиенты

    Диетические паровые кабачки

    Кабачки с базиликом на пару очень вкусное, полезное и ароматное блюдо.

    Приготовить такие кабачки легко и быстро. Кабачки на пару получаются нежными и сочными. Благодаря чесноку, петрушке и свежему базилику, кабачки будут ароматными и невероятно вкусными.

    Кабачки с базиликом могут послужить и гарниром, и салатом, и, как самостоятельное блюдо. Обязательно попробуйте!

    Как приготовить "Кабачки с базиликом на пару" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим кабачок среднего размера, чеснок, масло подсолнечное, соль, свежий базилик и петрушку.

    Рецепты вторых блюд из овощей

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Нарезаем 1 молодой кабачок кружками толщиной не менее 1 см.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Кружки кабачка солим 2 щепотками и размешиваем.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Обрываем листики базилика с 2 веточек. Измельчаем 2 зубчика чеснока, 2 веточки петрушки, листики базилика.

    Как чистить чеснок

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    К кабачкам добавляем зелень, чеснок, 2 ст. л. масла без запаха и перемешиваем.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Выкладываем кружки кабачка в ёмкость для приготовления на пару.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Готовим в мультиварке в режиме «на пару» 10 минут. Можно приготовить в пароварке.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Кабачки выкладываем на блюдо и украшаем свежими листиками базилика. Приятного всем аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Вторые блюда из овощей

    Отзывы (6):

    12 Августа 2022

    Отличный вариант легкого перекуса:+1:

    1 Ответить
    14 Августа 2022

    Большое спасибо, Тата!

    Ответить
    12 Августа 2022

    Нежные, ароматные кабачочки ))

    1 Ответить
    14 Августа 2022

    Спасибо!

    Ответить
    12 Августа 2022

    Ира, чудесные кабачки, летние, ароматные и очень нежные.

    1 Ответить
    14 Августа 2022

    Спасибо! Угощайтесь)

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Первая полоса