ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Солёная выпечкаЛепёшки

Кето лепёшка пряник

Фото Кето лепёшка пряник
Аватар Наталья Тамаева
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Ингредиенты

    Альбумин (сухой яичный белок) 5 г
    Какао порошок 12 г
    Масло сливочное 30 г
    Мука кокосовая 5 г
    Разрыхлитель 2 г
    Специи для пряников 1 г
    Эритрол (эритрит) 20 г
    Яйца куриные 2 шт.

    Лепёшка шоколадная

    Сегодня хочу поделиться с вами приятным рецептом кето лепёшки пряника.

    Такая лепёшка станет быстрым и вкусным десертом на кето питании, лоукарб питании, безглютеновом, диабетическом и безмолочном.

    В составе лепёшки нет злаковой муки и сахара. Только кондитерский порошок какао, кокосовая мука, альбумин и безопасный сахарозаменитель эритрит.

    Как приготовить "Кето лепёшка пряник" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты для лепёшки.

    Рецепты лепёшек

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Сливочное масло 20 г растопим.

    Как растопить сливочное масло

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Соединим яйца 2 штуки, порошок какао 12 г, кокосовую муку 5 г, альбумин 5 г, эритрит 20 г, растопленное сливочное масло, разрыхлитель 2 г и специи для пряников. Смешаем погружным блендером.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Вот такое полужидкое гладкое тесто получается.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Смажем сковороду сливочным маслом 10 г, выльем тесто, накроем сковороду крышкой. Будем жарить лепёшку на слабом огне.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Перевернём лепёшку, когда низ будет готов. Дожарим снова под крышкой.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Ароматная пряничная лепёшка готова.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Приятного чаепития.

    Поделись

    Рекомендуем

    Отзывы (4):

    tatiyanka
    10 Июля 2022

    Ароматное, шоколадное лакомство к чаю ) 

    Ответить
    Наталья Тамаева
    10 Июля 2022

    Таня, большое спасибо.

    Ответить
    _corason_
    10 Июля 2022

    Наталья, очень вкусно! Интересный вариант пряничного десерта! 

    Ответить
    Наталья Тамаева
    11 Июля 2022

    Ира, благодарю.

    1 Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Смузи из шпината и кефира
    2 9 часов назад
    Панировка для кето котлет
    2 9 часов назад
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    7 14 часов назад
    Вафли на миндальном молоке
    1 вчера
    Зелёный борщ по-польски
    6 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Смузи из шпината и кефира
    Смузи из шпината и кефира
    5 мин. 3
    Фото рецепта Вафли на миндальном молоке
    Вафли на миндальном молоке
    10 мин. 3
    Фото рецепта Панировка для кето котлет
    Панировка для кето котлет
    20 мин. 2
    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 4
    Фото рецепта Смузи из шпината и киви
    Смузи из шпината и киви
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    20 мин. 4
    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 7
    Фото рецепта Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    30 мин. 5
    Фото рецепта Гречаники с сыром
    Гречаники с сыром
    20 мин. 4