Кето салат с горбушей и перепелиными яйцами

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Салат из консервированной рыбы с яйцом и огурцом

    Предлагаю вам приготовить вкусный, сытный низкоуглеводный салат с консервированной горбушей, спелым авокадо и перепелиными яйцами. Такой салат украсит повседневный и праздничный стол на кето питании, лоукарб питании, безглютеновом, безмолочном и диабетическом. На обычном питании салат тоже порадует вас вкусом.

    На кето питании используйте домашний майонез без сахара или промышленный с низкими углеводами.

    Как приготовить "Кето салат с горбушей и перепелиными яйцами" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты для салата.

    Рецепты салатов с перепелиными яйцами

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Горбушу освободим от жидкости и разомнём.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Огурец 50 г нарежем.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Авокадо 40 г тоже нарежем. Смешаем рыбу, огурец и авокадо. Заправим майонезом 20 г.

    Как чистить авокадо

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Листья салата помоем, обсушим и выложим на блюдо.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    На листья положим горкой салат. Разрежем перепелиные яйца и украсим ими салат. Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Быстрые и простые салаты
    Салаты с перепелиными яйцами

    Отзывы (6):

    27 Апреля 2023

    Вкусный салатик, Наталья.👌 Аппетитный и яркий.

    Ответить
    27 Апреля 2023

    Таня, большое спасибо, очень приятно.

    Ответить
    27 Апреля 2023

    Вкусный и мы ней салат, Наталья ❤

    Ответить
    29 Апреля 2023

    Наталья, спасибо.

    Ответить
    28 Апреля 2023

    Вкусный салатик)

    Ответить
    29 Апреля 2023

    Благодарю, Таня.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Пшёнка с помидорами
    1 5 часов назад
    Кето хлеб
    61 11 часов назад

    Первая полоса