Время подготовки: 10
Время приготовления: 10
Кол-во порций: 2 шт.
Вид кухни: русская
Назначение: Быстро и просто
Предлагаю вам приготовить вкусный, сытный низкоуглеводный салат с консервированной горбушей, спелым авокадо и перепелиными яйцами. Такой салат украсит повседневный и праздничный стол на кето питании, лоукарб питании, безглютеновом, безмолочном и диабетическом. На обычном питании салат тоже порадует вас вкусом.
На кето питании используйте домашний майонез без сахара или промышленный с низкими углеводами.
Шаг 1 Ссылка
Подготовим продукты для салата.
Шаг 2 Ссылка
Шаг 3 Ссылка
Горбушу освободим от жидкости и разомнём.
Шаг 4 Ссылка
Огурец 50 г нарежем.
Шаг 5 Ссылка
Авокадо 40 г тоже нарежем. Смешаем рыбу, огурец и авокадо. Заправим майонезом 20 г.
Шаг 6 Ссылка
Листья салата помоем, обсушим и выложим на блюдо.
Шаг 7 Ссылка
На листья положим горкой салат. Разрежем перепелиные яйца и украсим ими салат. Приятного аппетита.
Отзывы (6):
Последние обсуждения: