Время подготовки: 30
Время приготовления: 50
Кол-во порций: 4 шт.
Вид кухни: европейская
В чём готовить: в духовке
Это блюдо очень полюбилось в моей семье. Готовила его несколько раз, а сейчас его просят готовить чаще и чаще. Картофель и тыква очень хорошо сочетаются с куриной грудкой, пропитываются её ароматами, а сама курочка, благодаря предварительному маринованию с лимонным соком, получается очень нежной. Ещё огромный плюс этого блюда что запекается всё порционно в фольге и подаётся каждому индивидуально. Как результат — тарелки абсолютно все чистые, а семья сыта.
Шаг 1 Ссылка
Для приготовления конвертиков нам понадобится картофель, тыква, куриное филе, твёрдый сыр, лимон, оливковое масло, чеснок, соль, базилик и чёрный перец. Вместо базилика можно использовать смесь трав, но лично мне полюбилось сочетание именно с базиликом.
Шаг 2 Ссылка
Куриное филе разрезать на 2 порции. В итоге у нас получится 4 половинки. Положить филе в посуду с крышкой, посолить и поперчить по вкусу. Дополнительно можно использовать приправу для курицы. Выдавить сок 1/2 лимона. Хорошо промассажировать филе, накрыть миску крышкой и отставить в сторону. Пусть маринуется.
Шаг 3 Ссылка
Пока филе маринуется, очистить тыкву и картофель, нарезать кубиками. Картофель следует нарезать средними кубиками, а тыкву крупными, чтоб она в процессе запекания не превратилась в кашу.
Шаг 4 Ссылка
В глубокой миске смешать тыкву и картофель с оливковым маслом, базиликом, солью и перцем.
Шаг 5 Ссылка
Отрезать 4 куска фольги приблизительно по размеру противеня. Зрительно разделить смесь тыквы и картофеля на 4 порции. Выложить овощи на одну половину листа, зубок чеснока нарезать пластинками и положить сверху.
Шаг 6 Ссылка
Поверх овощей выложить замаринованное куриное филе.
Шаг 7 Ссылка
Накрыть овощи с курицей свободной частью фольги и с 3 сторон плотно загнуть к верху.
Шаг 8 Ссылка
Таким образом подготовить все 4 порции. Разогреть духовку до 200°С и запекать конвертики 40 минут.
Шаг 9 Ссылка
Спустя это время, нарезать тонкими пластинками твёрдый сыр, конвертики приоткрыть и по несколько ломтиков положить сверху филе. Поставить в духовку ещё на 5 минут.
Шаг 10 Ссылка
Конвертики выложить порционно на тарелки, развернув фольгу. По желанию можно посыпать свежей петрушкой. Приятного аппетита!
Отзывы (18):
Последние обсуждения: