Куриные наггетсы в ореховой панировке

    Время подготовки: 30 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 3 шт.

    Вид кухни: русская 

    Куриные наггетсы в орехах

    Наггетсы из курицы одно из популярных и любимых блюд. Обычно готовят из филе курицы, в панировке используют сухари или иные высокоуглеводные панировки.

    Я предлагаю вам приготовить интересные низкоуглеводные наггетсы из жирного куриного фарша в панировке из молотого миндаля, молотой кокосовой стружки и кокосовой муки с добавлением специй. Такие ореховые наггетсы разнообразят ваше питание, а также питание ваших близких с диабетом.

    Как приготовить "Куриные наггетсы в ореховой панировке" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты для наггетсов.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Куриный фарш (300 г) хорошо вымесим.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Подготовим панировку. Смешаем молотый миндаль (50 г), молотую кокосовую стружку (30 г), кокосовую муку (20 г), паприку сладкую молотую (3 г), паприку копчёную (3 г), соль (5 г).

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Мокрыми руками сформируем небольшие наггетсы желаемой формы. Уберём заготовки на полчаса в холодильник.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Через полчаса взобьём яйцо (1 шт.).

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Окунем в яйцо заготовки со всех сторон.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Затем заготовки обваляем в ореховой панировке.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Разогреем сковороду с топлёным маслом (30 г). Будем обжаривать наши наггетсы по 2-3 минуты с каждой стороны.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Переворачивать будем, когда нижняя сторона станет румяной.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    Наши куриные наггетсы в ореховой панировке готовы. Подавайте их домашним с любимыми соусами.

    Поделись

    Рекомендуем

    Наггетсы

    Отзывы (1):

    Маша
    23 Января 2021

    Такую панировку еще не пробовала, хотя часто делаю в мультипекаре нагетсы и фиш стики, попробую обязательно, спасибо вам)))

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Кето хлеб
    4 2 часа назад
    Панкейки на рикотте
    4 3 часа назад

    Первая полоса