Маковое молоко с корицей

Фото Маковое молоко с корицей
Аватар rossemarry
автор

    Время подготовки: 2 часа

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 3 шт.

    Ингредиенты

    Вода 500 мл
    Мак 150 г
    Мёд 1 ст. л.

    Жидкий мак

    Маковое молоко — это отличный источник белков, углеводов и ненасыщенных жирных кислот (олеиновой и линолевой). Из свежего макового молока можно получить в разы больше полезный веществ, нежели употребляя мак в выпечке.

    Маковое молоко можно пить самостоятельно или добавлять в смузи, коктейли, чай и так далее.

    Как приготовить "Маковое молоко с корицей" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления напитка понадобится мак, вода, мёд и корица (не является обязательной).

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Мак замочить на пару часов (можно не замачивать, если блендер мощный). Затем слить воду через марлю.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Мак смешивать в блендере, постепенно добавляя воду до тех пор, пока вода не приобретет молочный цвет. На это может уйти от 3 до 10 минут.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Далее добавить мёд и взбить.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Также можно добавить корицу, но тогда цвет макового молока изменится.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Подождать пока мак осядет.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Затем процедить через мелкое сито или марлю.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    И подавать. Хранить максимум 24 часа в холодильнике. А лучше употребить сразу.

    Поделись

    Рекомендуем

    Растительное молоко

    Отзывы (6):

    20 Июля 2013

    Ой, почему-то у меня весь рецепт раздвоился, я даже не сразу поняла 😁 

    Я только ореховое и из семечек молоко делала, а мак в тесте люблю, хотя молочко очень полезное 😊 

    Ответить
    20 Июля 2013

    А какое оно на вкус? Я когда-то делала из грецких орехов, то выпить не смогла ни я, никто из моей семьи.

    Ответить
    20 Июля 2013

    На вкус как маковая начинка. Если любите мак понравится

    Ответить
    20 Июля 2013

    Отличный рецепт - находка во время поста и не только  😊

    Ответить
    10 Ноября 2013

    отличный рецепт! а какой выход получается?

    Ответить
    11 Ноября 2013

    сколько воды-столько и выход)

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Овощной жульен
    9 7 часов назад

    Первая полоса