Смузи чернично-малиновый

Фото Смузи чернично-малиновый
Аватар Raffaellka
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 3 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: американская 

    Назначение: Для детей Диетические блюда 

    Готовим малиново-черничный смузи

    Вас уже захватила смузимания? Ещё нет? Тогда вот вам один из вкуснейших вариантов. Малина, черника, домашний йогурт и отруби — всё очень вкусно и полезно!

    Готовится в считанные минуты и прекрасный завтрак, перекус, десерт или даже ужин — готов! А тем более в жару 45°C, кроме подобных напитков, ничего более и не лезет!:)

    Как приготовить "Смузи чернично-малиновый" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления нам потребуется малина, черника, йогурт, отруби, и подсластитель (по желанию).

    Домашний греческий йогурт рецепт

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    В блендере смешиваем малину, чернику, йогурт.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Отруби. Взбиваем на самой высокой скорости 5 секунд.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Пробуем. Если надо, добавляем подсластитель).

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Разливаем. Охлаждаем или добавляем 2 кубика льда. И пусть ваше каждое утро будет ярким и полезным!;)

    Как украсить края бокала

    Поделись

    Рекомендуем

    Смузи

    Отзывы (17):

    08 Августа 2015

    Да, смузи - это очень вкусная штучка! Не раз готовила для своих, заметила, что очень всем понравилось. А вот чернику я даже и не пробовала!

    Ответить
    09 Августа 2015

    У нас черника, тоже не растёт (при такой то температуре уже почти 2 месяца, Т* ниже 40 не падает) вся привозная. Спасибо Свет! Лови, хоть так угощю))) 

    1 Ответить
    09 Августа 2015

    Алиана, а это - то какое красивое фото👏💐

    Ответить
    09 Августа 2015

    Спасибо Людочка😇😊  Верхнее тоже было красивым😆

    Ответить
    09 Августа 2015

    и это великолепное💐

    Ответить
    09 Августа 2015

    shikarno

    Ответить
    09 Августа 2015

    Очень ярко получилось, один цвет уже приманивает)))

    Ответить
    09 Августа 2015

    Спасибо Светочка))

    Ответить
    09 Августа 2015

    фото как картинка... 

    Ответить
    09 Августа 2015

    Спасибо)) 

    Ответить
    09 Августа 2015

    Очень полезный и витаминный напиток😍

    Ответить
    09 Августа 2015

    И вкусный😏  Спасибо))

    Ответить
    09 Августа 2015

    вкусный несомненно😍

    Ответить
    09 Августа 2015

    😊 😘 

    Ответить
    09 Августа 2015

    Отличный напиток! Цвет потрясающий!:+1:

    Ответить
    09 Августа 2015

    Спасибо Ликусь))

    Ответить
    09 Августа 2015

    Вкусняшка! Обожаю смузи, и сладкие, и кислые, и овощные! Всякие)) Это вещь👍

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Торт «Мишка на севере»
    5 6 часов назад
    Тостовый хлеб с какао
    41 6 часов назад
    Тыквенное печенье
    24 6 часов назад
    Клюквенные веночки
    20 6 часов назад

    Другие материалы сайта:

    Как приготовить лимонад

    Классические напитки никогда не выходят из моды. Они вкусны и актуальны к любому столу, это касается и домашних лимонадов

    Как делать томатный сок на зиму

    Вкусный, яркий и полезный томатный сок будет очень кстати зимой, когда организму так не хватает витаминов. Как сварить и заготовить? По нашему рецепту очень просто!

    Первая полоса