Молоко из овсянки

Фото Молоко из овсянки
Аватар golkka
автор

    Время подготовки: 8 часов

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Ингредиенты

    Вода 600 мл
    Соль 1 щепотка

    Овсяное молоко

    Предлагаю очень простой рецепт приготовления растительного молока из овсянки. Овсяное молоко — основа для киселей, коктейлей в пост и просто вкусный напиток. Приготовление молока — безотходное производство — жмых можно использовать как основу для котлет, печенья, а также в качестве маски для лица. Приятного аппетита!

    Как приготовить "Молоко из овсянки" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления молоко возьмём овсяные хлопья Геркулес, воду и соль.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Заливаем хлопья холодной водой: 1 часть хлопьев, 3 части воды, солим.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Через 8 часов хлопья набухнут.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Разбиваем хлопья блендером.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Процеживаем массу через сито.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Получается приблизительно стакан молока из овсянки. Можно добавить мёд, сахар, фрукты. Рекомендую попробовать вкус без прикрас — он будет лёгкий, злаковый.

    Рецепты мёда

    Поделись

    Рекомендуем

    Холодные напитки

    Отзывы (11):

    30 Марта 2014

    Никогда такое молоко не делала, а зря! Уверена, что это очень полезно! Спасибо за рецепт, попробую сделать!

    Ответить
    30 Марта 2014

    Полезное и вкусное молочко😊

    Ответить
    30 Марта 2014

    Взяла в КК, рецепт очень заинтересовал, полезный, да и пост сейчас.

    Ответить
    30 Марта 2014

    на здоровье!

    Ответить
    30 Марта 2014

    Надо попробовать!

    Ответить
    Наталия М.
    02 Мая 2014

    Сделала впервые. Оригинальный вкус. Мне кажется, что к такому продукту нужно привыкать постепенно.. Лично мой желудок чуток матернулся в туалете )))))

    Ответить
    02 Мая 2014

    Жаль, что не понравилось. Уже года 3 в пост овсяное молоко мой завтрак,  в застольно-праздничиные дни не пробовала

    Ответить
    Надежа
    26 Мая 2014

    У меня получилась просто каша:(

    Ответить
    26 Мая 2014

    Надеюсь вкусная?😋  "Молоко" должно быть густое, но без кусочков, а вся "каша" остается на сите.

    Ответить
    Veronica
    07 Сентября 2017

    Вкус, ну не знаю, на любителя. Я пока не особо любитель))), начала делать такое молочко став вегетарианкой, добавляю в него семена чиа и фрукты - получается потрясающий пудинг.

    Ответить
    07 Сентября 2017

    Спасибо за отзыв. В моем меню такое молоко в предпасхальный пост.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Творожный торфяной торт
    201 14 часов назад
    Салат «Рыжик»
    8 17 часов назад

    Первая полоса