ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты НапиткиРастительное молоко

Молоко из овсянки

Фото Молоко из овсянки
Аватар golkka
автор

    Время подготовки: 8 часов

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: украинская 

    Назначение: Вегетарианство Диетические блюда 

    Ингредиенты

    Вода 600 мл
    Овсяные хлопья 200 г
    Соль 1 щепотка

    Овсяное молоко

    Предлагаю очень простой рецепт приготовления растительного молока из овсянки. Овсяное молоко — основа для киселей, коктейлей в пост и просто вкусный напиток. Приготовление молока — безотходное производство — жмых можно использовать как основу для котлет, печенья, а также в качестве маски для лица. Приятного аппетита!

    Как приготовить "Молоко из овсянки" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления молоко возьмём овсяные хлопья Геркулес, воду и соль.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Заливаем хлопья холодной водой: 1 часть хлопьев, 3 части воды, солим.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Через 8 часов хлопья набухнут.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Разбиваем хлопья блендером.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Процеживаем массу через сито.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Получается приблизительно стакан молока из овсянки. Можно добавить мёд, сахар, фрукты. Рекомендую попробовать вкус без прикрас — он будет лёгкий, злаковый.

    Рецепты мёда

    Поделись

    Рекомендуем

    Растительное молоко
    Фото рецепта Кокосовое молоко
    Кокосовое молоко
    Фото рецепта Ореховое молоко
    Ореховое молоко
    Фото рецепта Арахисовое молоко
    Арахисовое молоко
    Фото рецепта Кокосовое молоко и стружка
    Кокосовое молоко и стружка

    Отзывы (11):

    тортик
    30 Марта 2014

    Никогда такое молоко не делала, а зря! Уверена, что это очень полезно! Спасибо за рецепт, попробую сделать!

    Ответить
    Raffaellka
    30 Марта 2014

    Полезное и вкусное молочко😊

    Ответить
    Sea Star
    30 Марта 2014

    Взяла в КК, рецепт очень заинтересовал, полезный, да и пост сейчас.

    Ответить
    golkka
    30 Марта 2014

    на здоровье!

    Ответить
    Ирина Константинова
    30 Марта 2014

    Надо попробовать!

    Ответить
    Наталия М.
    02 Мая 2014

    Сделала впервые. Оригинальный вкус. Мне кажется, что к такому продукту нужно привыкать постепенно.. Лично мой желудок чуток матернулся в туалете )))))

    Ответить
    golkka
    02 Мая 2014

    Жаль, что не понравилось. Уже года 3 в пост овсяное молоко мой завтрак,  в застольно-праздничиные дни не пробовала

    Ответить
    Надежа
    26 Мая 2014

    У меня получилась просто каша:(

    Ответить
    golkka
    26 Мая 2014

    Надеюсь вкусная?😋  "Молоко" должно быть густое, но без кусочков, а вся "каша" остается на сите.

    Ответить
    Veronica
    07 Сентября 2017

    Вкус, ну не знаю, на любителя. Я пока не особо любитель))), начала делать такое молочко став вегетарианкой, добавляю в него семена чиа и фрукты - получается потрясающий пудинг.

    Ответить
    golkka
    07 Сентября 2017

    Спасибо за отзыв. В моем меню такое молоко в предпасхальный пост.

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Гибаница из лаваша
    5 26 минут назад
    Клубничный пирог (тарт) из песочного теста. Видео-рецепт
    5 1 час назад
    Кето суп харчо
    2 11 часов назад
    Пряный рис и куриные голени с овощами в микроволновке
    2 11 часов назад
    Блинчики с клубникой и маскарпоне
    7 11 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Кето суп харчо
    Кето суп харчо
    30 мин. 2
    Фото рецепта Пряный рис и куриные голени с овощами в микроволновке
    Пряный рис и куриные голени с овощами в микроволновке
    20 мин. 5
    Фото рецепта Блинчики с клубникой и маскарпоне
    Блинчики с клубникой и маскарпоне
    30 мин. 7
    Фото рецепта Бисквитные пирожные с клубничной начинкой и заварным кремом
    Бисквитные пирожные с клубничной начинкой и заварным кремом
    20 мин. 8
    Фото рецепта Салат с ветчиной и быстрыми малосольными огурчиками
    Салат с ветчиной и быстрыми малосольными огурчиками
    10 мин. 5
    Фото рецепта Быстрый салат из молодой капусты с огурцом
    Быстрый салат из молодой капусты с огурцом
    10 мин. 4
    Фото рецепта Ягодный соус с вином
    Ягодный соус с вином
    15 мин. 7
    Фото рецепта Омлет с крапивой и шпинатом на овсяной подушке
    Омлет с крапивой и шпинатом на овсяной подушке
    20 мин. 5
    Фото рецепта Зелёный салат с яичными блинчиками
    Зелёный салат с яичными блинчиками
    10 мин. 7