Низкокалорийные печенья с яблоками и морковью

Фото Низкокалорийные печенья с яблоками и морковью
Аватар wowcooking
автор

    Время подготовки: 20 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 8 шт.

    Вид кухни: европейская 

    В чём готовить: в духовке 

    Ингредиенты

    Ванилин 0.25 ч. л.
    Кунжут белый 1.5 ст. л.
    Мёд 4 ст. л.
    Яблоко 100 г

    Низкокалорийные печенья с яблоками

    Если хотите приготовить что-нибудь сладкое и полезное, не прилагая особых усилий, то берите этот рецепт на заметку! Пару доступных продуктов и низкокалорийные печенья с яблоками и морковью готовы радовать и глаз, и желудок.

    Для теста мы будем использовать овсяные хлопья быстро приготовления, а яблоку возьмём твёрдую, кисло-сладкую. Вместо мёда можете поэкспериментировать и использовать подсластитель на свой вкус.

    Кстати, для формовки поречья вам понадобится формочка в виде сердечко. Если у вас нет такой формочки, можете просто слегка смочить руки водой, сформировать из теста мини шарики и аккуратно выложить на противен покрытую бумагой для выпечки.

    Как приготовить "Низкокалорийные печенья с яблоками и морковью " пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    В миску всыпать овсяные хлопья быстрого приготовления (7 ст. л).

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Очищенный морковь (50 г) натереть на мелкой тёрке и переложить в миску с хлопьями.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Яблоко (100 г) предварительно очистить от кожуры, натереть на тёрке и добавить в миску.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Посыпать корицу и ванилин по вкусу.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Добавить жидкий мёд (4 ст. л.) и всё тщательно перемешивать.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Оставить тесто при комнатной температуре на 15 минут, чтобы овсяные хлопья пропитались влагой. У вас должна получиться довольно клейкая масса. Если тесто получилось слишком рассыпчатым, можно добавить в него 1-2 ст. л. тёплой води и снова перемешивать.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    На застеленный пекарской бумагой (или силиконовым ковриком) противень положить формочку в виде сердечка. С помощью чайной ложки постепенно выложить, распределить и хорошо утрамбовать овсяную массу.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Посыпать сердечку кунжутом, слегка надавливать по всей поверхности и осторожно вынимать формочку. То же самое повторить с остальной массой.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Выпекать печенья в заранее разогретой до 170°С духовке около 20-25 мин.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    Готовые печенья вынимать из духовки и полностью остудит на противне. Приятного аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Овсяное печенье

    Отзывы (2):

    16 Июня 2021

    Прекрасные сердечки, спасибо, что поделились своим рецептом 😀

    1 Ответить
    16 Июня 2021

    Спасибо большое, готовьте на здоровье😊

    1 Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Венгерские ватрушки
    7 6 часов назад
    Ягодный морс без варки
    6 14 часов назад

    Первая полоса