Отбивные из индейки с пищевыми неактивными дрожжами

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Диетические блюда 

    Отбивные из грудки индейки на сковороде

    На кето питании мы лишены когда-то любимых отбивных в злаковой панировке. Мой рецепт идеален для кето питания, лоукарб, диабетического. На обычном высокоуглеводном питании отбивные в панировке из пищевых неактивных дрожжей станут полезным и новым блюдом.

    Пищевые неактивные дрожжи пришли к нам из здорового питания. Эти дрожжи очень ценный источник витаминов группы В. По вкусу очень напоминают сыр. Особенно в горячем и тёплом виде.

    Как приготовить "Отбивные из индейки с пищевыми неактивными дрожжами" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты для отбивных.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Грудку индейки порежем ломтиками и отобьём их.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Добавим к индейке соль 3 г, сухой чеснок 1 г, чёрный молотый перец 0.1 г. Хорошо перемешаем.

    Отбивные из индейки в сырном кляре

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Пищевые неактивные дрожжи 15 г измельчим.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Яйцо 1 шт. разболтаем. Окунём в яйцо отбивные.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Затем обваляем в дрожжах.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Будем жарить отбивные на смальце 10 г по несколько минут.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Переворачивать по готовности нижней стороны.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Нежные отбивные готовы.

    Поделись

    Рекомендуем

    Отзывы (4):

    25 Августа 2021

    Румяные отбивные, очень аппетитные!

    Ответить
    25 Августа 2021

    Спасибо, Таня. 

    Ответить
    25 Августа 2021

    Оригинальные биточки))) интересная добавка! 

    Ответить
    25 Августа 2021

    Ира, спасибо большое!

    1 Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Первая полоса