ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыОвощные салаты

Салат с морской капустой, авокадо и яблоком

Фото Салат с морской капустой, авокадо и яблоком
Аватар natalka_44
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Ингредиенты

    Авокадо 0.5 шт.
    Кинза свежая 5 веточка
    Масло оливковое Extra Virgin 2 ст. л.
    Морская капуста 30 г
    Огурцы маринованные 1 шт.
    Перец сладкий (болгарский) 30 г
    Салат айсберг 50 г
    Сок лимонный 1 ч. л.
    Яблоко 0.5 шт.

    Салат с морской капустой и авокадо

    Морская капуста очень полезна, а, зачастую, бывает просто необходима. Предлагаю рецепт свежего и быстрого салата с добавлением морской капусты и авокадо. Сегодня у салата сладкий вкус яблока и болгарского перца, аромат кинзы, пикантность маринованного корнишона.

    Основу салата составляет хрустящий айсберг. Ингредиенты можно добавлять на свой вкус, что-то убавить или заменить. Заправим салат лимонным соком и оливковым маслом.

    Как приготовить "Салат с морской капустой, авокадо и яблоком" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления этого многокомпонентного салата возьмите морскую капусту, айсберг, красный сладкий перец, авокадо, яблоко, корнишоны, оливковое масло и лимонный сок.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    50 г айсберга крупно измельчите и выложите в салатник.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Тонкими лепестками порежьте половинку сладкого яблока. Полейте его 1 ч.л. лимонного сока, чтобы не потемнело.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Добавьте 5 нарезанных веточек кинзы.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Ложкой или выемкой выберите мякоть спелого авокадо (0,5 шт.).

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Тонкими кружочками порежьте один маринованный корнишон.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Завершите построение салата горкой морской капусты (30 г).

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Перемешайте салат и полейте 2 ст.л. оливкового масла. Сразу подавайте на стол этот вкуснейший салат! Приятного аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Свежие овощные салаты
    Фото рецепта Салат с редисом дайкон, морковью и яблоком
    Салат с редисом дайкон, морковью и яблоком
    Фото рецепта Салат с кукурузой и молодой капустой
    Салат с кукурузой и молодой капустой
    Фото рецепта Салат по-тайски
    Салат по-тайски
    Фото рецепта Салат со шпинатом «Разгрузочный»
    Салат со шпинатом «Разгрузочный»

    Отзывы (2):

    _corason_
    02 Июля 2021

    Очень вкусное сочетание))) 

    Ответить
    natalka_44
    09 Июля 2021

    спасибо)

    1 Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    6 11 часов назад
    Гамбургеры из баклажана
    4 12 часов назад
    Закваска для хлеба из изюма
    3 вчера
    Протеиновые вафли без глютена
    4 вчера
    Кекс с вареньем в микроволновке
    3 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 7
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4
    Фото рецепта Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    1 час 5
    Фото рецепта Шоколадно-протеиновый кето торт
    Шоколадно-протеиновый кето торт
    1 час 3
    Фото рецепта Пицца Пульезе
    Пицца Пульезе
    20 мин. 7
    Фото рецепта Салат из рукколы, помидоров и каперсов
    Салат из рукколы, помидоров и каперсов
    10 мин. 4