Смузи из киви с яблоком и мятой

Фото Смузи из киви с яблоком и мятой
Аватар Tanusha
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Мятный напиток с киви и яблоком

    Кто же не любит побаловать себя и близких не только вкусными, но и полезными напитками в любое время года. Весной мы более, чем когда-либо, ощущаем необходимость в пополнении витаминами нашего организма. Напитки – наилучший вариант. Никакой термообработки, всё, что есть в фруктах и овощах, можем уместить в стакане свежеприготовленного смузи.

    Сегодня в нашем меню вкусный смузи из киви, яблока, небольшого банана с ароматом свежей мяты. Такие напитки готовятся быстро, выпить их нужно незамедлительно! Если смузи будет немного густоват, добавьте свежезаваренный зелёный чай.

    Наслаждайтесь полезными смузи с утра и в обеденный час! Приятного аппетита!

    Как приготовить "Смузи из киви с яблоком и мятой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовить продукты для напитка

    Рецепты смузи

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    В первую очередь заварить зелёный чай 2 г, заливая его горячей водой от 65°C до 80°C, не доводить до кипения.

    Как сушить чайную розу

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Яблоко 1 шт. 200 г и киви 2 шт. 200 г очистить, нарезать кубиком.

    Как почистить киви

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Очищенный банан 1 шт. 60 г и порванные листья мяты 6 шт. с чаем 50 мл измельчить погружным блендером.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Добавить подготовленные яблоко с киви, пробить блендером.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Долить ещё 70 мл чая. Взбить всю фруктовую массу.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Смузи готов.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Разлить смузи в стаканы.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Подавать фруктовый напиток к завтраку или перед обедом. Приятного аппетита!

    Поделись

    Рекомендуем

    Смузи

    Отзывы (8):

    04 Апреля 2024

    Какой напиток аппетитный и красивый получился Татьяна ❤

    Ответить
    04 Апреля 2024

    спасибо, Наталья. ☀

    Ответить
    04 Апреля 2024

    Очень красивый изумрудный полезный напиток ) витаминный и уверена, что вкусный )

    Ответить
    04 Апреля 2024

    Очень вкусный, Татьяна, спасибо большое. 😍

    1 Ответить
    04 Апреля 2024

    Отличный напиток, витаминно-тонизирующий - как раз для весны!

    Ответить
    04 Апреля 2024

    спасибо. Наташа, ты права - тонизирует!👌

    Ответить
    04 Апреля 2024

    Таня, очень вкусный смузи весеннего цвета. 

    Ответить
    04 Апреля 2024

    Спасибо, Наташа, мне тоже цвет киви и рисунок на срезе очень понравился!😍

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Первая полоса