Регистрация Вход
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Десерты и выпечка
  • Напитки
  • Соусы
  • Консервация
  • Тесто
    • Абхазская
    • Австралийская
    • Австрийская
    • Азербайджанская
    • Азиатская
    • Американская
    • Английская
    • Арабская
    • Аргентинская
    • Армянская
    • Африканская
    • Балканская
    • Белорусская
    • Бельгийская
    • Болгарская
    • Бразильская
    • Венгерская
    • Восточная
    • Вьетнамская
    • Гавайская
    • Голландская
    • Греческая
    • Грузинская
    • Датская
    • Еврейская
    • Европейская
    • Индийская
    • Ирландская
    • Испанская
    • Итальянская
    • Кавказская
    • Канадская
    • Карельская
    • Казахская
    • Киргизская
    • Китайская
    • Корейская
    • Кубинская
    • Кухня магриба
    • Латиноамериканская
    • Литовская
    • Мексиканская
    • Молдавская
    • Монгольская
    • Немецкая
    • Норвежская
    • Польская
    • Португальская
    • Прибалтийская
    • Румынская
    • Русская
    • Средиземноморская
    • Таджикская
    • Тайская
    • Татарская
    • Турецкая
    • Узбекская
    • Украинская
    • Финская
    • Французская
    • Чешская
    • Шведская
    • Швейцарская
    • Эстонская
    • Японская
    • Кухня СССР
    • Авторская (фьюжн)
    • Завтрак
    • Перекус
    • Обед
    • Ужин
    • Банкет
    • Десерт
    • Пикник
    • Пост
    • в духовке
    • в микроволновке
    • в мультиварке
    • в мультипечи
    • в пароварке
    • в хлебопечке
    • на гриле
    • Блюда для худеющих
    • Быстро и просто
    • Вегетарианство
    • Диетические
    • Для детей
    • Праздничные
13

Салат из кальмаров со свежими овощами и картофелем

Фото Салат из кальмаров со свежими овощами и картофелем

Время приготовления: 20 мин.

Время подготовки: 20 мин.

Кол-во порций: 4 шт.

Вид кухни: европейская

Вид блюда: салаты

Рецепт подойдет на: банкет, ужин, перекус, завтрак.  

Ингредиенты к рецепту «Салат из кальмаров со свежими овощами и картофелем»:

Салат из кальмаров со свежими овощами

Салат из кальмаров со свежими овощами очень хорош как самостоятельное блюдо. В его состав входит картофель и это делает салат сытным. Сочность салату придают помидоры и болгарский перец. К тому же салат содержит много свежей зелени, что особенно приятно и полезно. Яркие краски салата напоминают нам о том, что лето ещё не заканчивается.

Для заправки этого салата можно использовать сметану или майонез, я небольшую порцию сделала с майонезом, а остальное со сметаной. С майонезом получается вкус острее и пикантней, а со сметаной нежнее.

Как приготовить блюдо пошагово с фото в домашних условиях

Для приготовления салата возьмём тубы кальмаров, перец болгарский, помидоры, картофель, зелёный лук, петрушку, соль, перец, майонез или сметану. Шаг 1

Для приготовления салата возьмём тубы кальмаров, перец болгарский, помидоры, картофель, зелёный лук, петрушку, соль, перец, майонез или сметану.

Картофель отварить в мундире, остудить, очистить и нарезать кубиками. Шаг 2

Картофель отварить в мундире, остудить, очистить и нарезать кубиками.

Также кубиками нарезать помидоры. Шаг 3

Также кубиками нарезать помидоры.

В глубокую миску сложить картофель и помидоры. Шаг 4

В глубокую миску сложить картофель и помидоры.

Добавить нарезанный соломкой болгарский перец, измельчённые зелёный лук и петрушку. Шаг 5

Добавить нарезанный соломкой болгарский перец, измельчённые зелёный лук и петрушку.

Отварные кальмары нарезать соломкой. Я варю кальмаров 1,5 минуты в кипящей подсоленной воде, затем снимаю плёночки. Посыпать сверху кальмаров молотым перцем. Шаг 6

Отварные кальмары нарезать соломкой. Я варю кальмаров 1,5 минуты в кипящей подсоленной воде, затем снимаю плёночки. Посыпать сверху кальмаров молотым перцем.

Салат перемешать. Заправить по желанию майонезом или сметаной. Сразу подавать. Приятного аппетита! Шаг 7

Салат перемешать. Заправить по желанию майонезом или сметаной. Сразу подавать. Приятного аппетита!

автор рецепта

Рецептов: 358Рейтинг: 9685

Поделитесь рецептом с друзьями в социальных сетях:

Смотрите также:

СалатыДиетические

Комментарии (13)

2014-08-20 23:56:5820 Августа 2014

Ликуся, отличный салат!  😍 Я с кальмарами на вы. Никак не могу добиться мягкости.

+1 ответить
автор рецепта 2014-08-21 00:31:2521 Августа 2014

Спасибо Тамарочка! 😍 Вообще я тоже с кальмарами дружу не очень, покупаю изредка только тубы, их у меня получается сварить нормально, а целиком тушки пока не рисковала покупать.

ответить
2014-08-21 07:27:5421 Августа 2014

Хороший салат, Лика!😊

+1 ответить
автор рецепта 2014-08-21 22:30:0721 Августа 2014

Спасибо Олесик! 😍

ответить
2014-08-21 09:23:1621 Августа 2014

Мой муж, заценил бы))) 

+1 ответить
автор рецепта 2014-08-21 22:30:2821 Августа 2014

Вот и мой так! 😉

ответить
2014-08-21 11:19:2921 Августа 2014

Вкусный салатик, Ликусь, я кальмаров люблю с любым сочетанием! 😍

+1 ответить
автор рецепта 2014-08-21 22:32:4021 Августа 2014

Спасибо Надюша!  😍 А я признаться не большой любитель, готовлю редко, но этот салат мне понравился. Мне кальмары к сожалению не во всех блюдах нравятся.

ответить
2014-08-21 11:36:0721 Августа 2014

Ликусь, вкусный салатик! Класс!!!

+1 ответить
автор рецепта 2014-08-21 22:33:0121 Августа 2014

Спасибо Танюша! 😍

ответить
2014-08-21 17:46:4721 Августа 2014

Анжелик, так как я особый любитель кальмаров😇, я быстрененько рецепт пролистала, не останавливаясь. Но за труд и за товорчество одобрям всегда, вот тебе мой голос за это! :))))))))) 😋

+1 ответить
автор рецепта 2014-08-21 22:35:1221 Августа 2014

Спасибо Олечка! 😍 Я наверно такой же любитель как и ты 😉 Мужу моему нравится, тем более это диетическая еда, дочка тоже любит, а сын так себе... может съесть, но не трясётся, вообщем весь в меня 😃

ответить
2015-02-06 19:20:2806 Февраля 2015
Спасибо огромное, отличный салат! Муж был в восторге! Только у меня так сложилось, что добавила еще вареное яйцо, а соус сама сделала, получилось очень вкусненько.)))))
ответить

Оставить комментарий:

Войдите или напишите как гость

Указывать почту нужно если вы хотите получать уведомления об ответах к вашим комментариям. Почта не будет опубликована на сайте.

Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

:smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

:sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

:jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

:rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

:sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

Если вы приготовили это блюдо - добавьте фотографию, того что получилось!
Не пишите, комментарий «Спасибо, вкусно!» Выражайте свои эмоции более подробно!

Вставить видео

Ссылка на видео:

Разрешено вставлять ссылку только с сайта youtube.com Например, http://www.youtube.com/watch?v=Aw6-aXMBseo

Последние обсуждения:


Вход

Используйте для входа один из Ваших аккаунтов социальных сетей

ИЛИ

Регистрация

Вы можете зарегистрироваться используя один из Ваших аккаунтов социальных сетей

Вам необходимо согласиться с условиями Пользовательского соглашения для завершения регистрации

Зачем нужна регистрация?

После регистрации, вам будут доступны все сервисы нашего сайта, а именно:

  • Кулинарная книга, для хранения рецептов.
  • Календарь, для формирования списка покупок по ингредиентам.
  • Также, после регистрации вы сможете участвовать в обсуждении рецептов, советов, а также задавать собственные вопросы.

Чтобы стать участником сообщества, необходимо зарегистрироваться на сайте, заполнив простую форму, также можно войти на сайт при помощи социальных сетей Facebook, Vkontakte, Twitter.

Регистрация