Кето оладьи пиццы

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 15 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Кето оладьи на кокосовой муке

    Предлагаю вам приготовить вкусные оладушки в низкоуглеводном варианте.

    Когда нет времени на приготовление настоящей пиццы, быстрые маленькие пицетты оладьи очень выручают. Такое блюдо подходит для кето питания, лоукарб питания, безглютенового и диабетического.

    Колбасу для начинки в нашем случае нужно брать без сахара, глюкозы, декстрозы, мёда, мальтодекстрина в составе.

    Как приготовить "Кето оладьи пиццы" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты для оладий.

    Как проверить свежесть яиц

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Колбасу 20 г и сыр 20 г нарежем мелким кубиком.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Помидоры 20 г и сладкий перец 20 г тоже мелко нарежем.

    Как очистить помидор от кожуры

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Яйца 2 шт. взобьём со сметаной 30 г и солью 3 г.

    Как взбить яйца в пену

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Добавим кокосовую муку 20 г. Перемешаем.

    Как просеять муку

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    В тесто вмешаем колбасу, сыр, помидоры, сладкий перец и смесь итальянских трав 1 г.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Разогреем сковороду с топлёным маслом 10 г, сформуем оладьи и будем жарить их на небольшом огне с обеих сторон под крышкой.

    Как жарить оладьи

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Румяные оладьи пиццы готовы. Подавайте их с любимыми соусами.

    Поделись

    Рекомендуем

    Отзывы (6):

    12 Октября 2021

    Хороши оладушки с такой начинкой! Съешь один и наешься.😏

    Ответить
    12 Октября 2021

    Таня, спасибо. Начинка очень вкусна в оладушах.

    Ответить
    12 Октября 2021

    Интересные оладьи пиццы )) сытно и аппетитненько!

    Ответить
    12 Октября 2021

    Спасибо большое, Таня.

    Ответить
    12 Октября 2021

    Сытный завтрак))) 

    Ответить
    13 Октября 2021

    Ира, благодарю!

    1 Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Первая полоса