Куриные рулеты с яблоком

Фото Куриные рулеты с яблоком
Аватар katya
автор

    Время приготовления: 50 мин.

    Кол-во порций: 4 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Диетические блюда 

    В чём готовить: в духовке 

    Куриное филе с яблоком

    Сочетание куриного мяса и яблок выигрышно в любом блюде. Попробуйте хотя бы добавить яблоки в куриные котлеты, измельчив их вместе с фаршем – получите очень нежный и необычный вкус малокалорийного диетического блюда. Но для праздника или торжественного ужина хочется приготовить что-нибудь этакое: красивое, оригинальное, сытное и очень вкусное. В таком случае, вас прекрасно выручит куриное филе с яблоками. Это как раз то, что нужно – и недорого, и быстро, и продукты все простые и доступные, а в результате получается настоящий кулинарный восторг. Причем не только на вкус, но и на вид.

    Аппетитные рулетики под румяной сырной корочкой не оставят равнодушными ни одного кулинарного эстета, а для гурманов станут источником радости и наслаждения.

    Рецепт куриного филе с яблоками можно немного усложнить или видоизменить, добавив в начинку молотую корицу, карри. Если вам не нравится сырная корочка, то сыр можно натереть на терке и смешать с начинкой. Получится тоже очень вкусно и необычно. В дополнение к этому блюду можно приготовить яблочный соус. Для этого испеките фрукты и смешайте мякоть с белым вином или соком лайма.

    Как приготовить "Куриные рулеты с яблоком" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления блюда возьмём куриное филе, небольшое кислое яблоко, репчатый лук, твёрдый сыр, растительное масло и специи.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Куриное филе хорошо помыть, разрезать пополам, а затем каждую часть ещё раз пополам — должно получиться 4 куска.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Каждый кусок хорошо отбить, посолить и поперчить. И разрезать на 2 части.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Лук и яблоко помыть и очень мелко нарезать.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    На каждый кусок выложить приблизительно по 1 ч. л. порезанного лука и яблока.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Затем плотно завернуть в рулет и скрепить всё деревянной зубочисткой. Из одного крупного филе получается 8 рулетиков.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    В сковороде разогреть 2 ст. л. растительного масла и обжарить рулетики до румяного цвета.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Твёрдый сыр нарезать тонкими пластинами.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Из обжаренных рулетиков удалить зубочистки. В форму для запекания добавить 1 ст. л. растительного масла и выложить мясо. Затем каждый рулет накрыть кусочком сыра.

    Шаг 10 Ссылка

    Фото к шагу 10

    Выпекать в разогретой до 170 °С духовке 10-15 минут.

    Поделись

    Рекомендуем

    Куриные рулетики

    Отзывы (3):

    29 Октября 2011
    Вы молодцы потому, что у вас уйма рецептов (причем вкуснейших!) из обычной курицы. Все получилось отличнейше. Вкусно и бесподобно. Спасибо за находку!
    2 Ответить
    марина
    30 Марта 2016

    Это очень, при очень вкусна. 

    Ответить
    28 Февраля 2012
    Спасибо за рецепт, получилось замечательно.
    1 Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Торт «Рыжик»
    108 4 часа назад
    Форшмак
    10 4 часа назад
    Форшмак по-одесски
    35 4 часа назад
    Ликёр мандариновый
    31 4 часа назад

    Другие материалы сайта:

    Куриные наггетсы рецепт с фото

    А вы знаете как готовить куриные наггетсы как в Макдонльдсе? Сайт webspoon.ru будет вам незаменимым помощником в их приготовлении

    Приготовление куриной грудки в мультиварке

    В мультиварке можно очень быстро приготовить даже целую курицу. А попробуйте приготовить нежные куриные грудки. Вы будете в восторге

    Первая полоса