ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыДругие салаты по ингредиентамБыстрые и простые салаты

Лёгкий салат с рукколой, моцареллой и сёмгой

Фото Лёгкий салат с рукколой, моцареллой и сёмгой
Аватар tata_sweet79
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Ингредиенты

    Масло авокадо 5 мл
    Руккола 50 г
    Сёмга солёная 50 г
    Семена конопли 1 г
    Сыр моцарелла 125 г

    Салат с сёмгой и моцареллой

    Сыр моцарелла относится к легким классическим итальянским сырам. На вкус он немного пресный, поэтому чаще всего его добавляют в салаты. Такой сыр великолепно сочетается с сочными томатами. Ещё этот сыр отлично сочетается с зелёной зеленью (кинза, руккола, стебли сельдерея), с огурцами и чёрными оливками.

    Сегодня предлагаем приготовить лёгкий салат с рукколой, моцареллой и сёмгой. Если у вас готов весь этот набор ингредиентов, то вам понадобится ровно 5 минут, чтобы приготовить и подать салат. Семена конопли можно заменить на прованские травы, а масло авокадо на обычное оливковое масло.

    Как приготовить "Лёгкий салат с рукколой, моцареллой и сёмгой " пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовить все ингредиенты по списку: салат руккола, сыр моцарелла, сёмгу, семена конопли, масло авокадо.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Если у вас готовый салат руккола к применению, то выложить его в тарелку горкой (50 г). Если нет, то рукколу промыть и обсушить.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Сыр моцарелла (100-125 г), если у вас целым куском, то разломать его на четыре кусочка.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Сёмгу слабосолёную (50 г) нарезать тонкими слайсами и выложить на листья рукколы.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Присыпать салат семенами конопли (примерно 1-2 г) и сбрызнуть маслом авокадо (5 мл).

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Легкий салат с рукколой, моцареллой и сёмгой готов. Приятного вам аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Салаты с красной рыбой
    Фото рецепта Салат из сёмги с апельсинами
    Салат из сёмги с апельсинами
    Фото рецепта Салат из вареной красной рыбы
    Салат из вареной красной рыбы
    Фото рецепта Салат с сёмгой и помидорами
    Салат с сёмгой и помидорами
    Фото рецепта Весенний салат с лососем
    Весенний салат с лососем
    Быстрые и простые салаты
    Фото рецепта Салат со шпинатом «Разгрузочный»
    Салат со шпинатом «Разгрузочный»
    Фото рецепта Салат из кабачков с капустой
    Салат из кабачков с капустой
    Фото рецепта Салат овощной «Осенний»
    Салат овощной «Осенний»
    Фото рецепта Салат из пекинской капусты с тунцом и сладким перцем
    Салат из пекинской капусты с тунцом и сладким перцем

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Кето оладьи с какао на йогурте
    3 38 минут назад
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    3 39 минут назад
    Гамбургеры из баклажана
    8 11 часов назад
    Уха из радужной форели
    1 11 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 2
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 3
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 2
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 7
    Фото рецепта Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    Запечённое куриное филе с картошкой под майонезно-сметанным соусом
    1 час 5
    Фото рецепта Радужная форель в пароварке
    Радужная форель в пароварке
    20 мин. 6
    Фото рецепта Закваска для хлеба из изюма
    Закваска для хлеба из изюма
    6 дней 5
    Фото рецепта Протеиновые вафли без глютена
    Протеиновые вафли без глютена
    20 мин. 4
    Фото рецепта Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    Фаршированный перец с мясом и пшеничной крупой
    1 час 5