Омлет с цукини в духовке

Фото Омлет с цукини в духовке
Аватар tata_sweet79
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 25 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Диетические блюда 

    В чём готовить: в духовке 

    Ингредиенты

    Готовим омлет с цукини

    Омлет — идеальный завтрак на все времена. Готовят его с и без дополнения ингредиентов, на плите, в мультиварке и в духовке. Омлет, приготовленный в духовке, считается полезным. Да, по времени это выходит гораздо дольше, но подождать стоит.

    Сегодня мы будем готовить с вами омлет с цукини. Цукини — овощ водянистый, и чтобы омлет не получился мокрым внутри, рекомендую нарезать цукини на тонкие пластинки. Удобнее всего сделать это при помощи овощерезки.

    После духовки омлет немного садится, но это не мешает ему оставаться вкусным и пористым. Подавать готовый омлет рекомендую сразу же после приготовления.

    Как приготовить "Омлет с цукини в духовке" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления нам понадобятся яйца, молоко, цукини, соль, сливочное масло.

    Как определить свежесть яиц в воде

    Как сделать сливочное масло в домашних условиях

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Для омлета вам потребуется не больше 50 граммов цукини. Но чтобы удобно было нарезать овощи на тонкие пласты, возьмите цукини небольшого размера и нарежьте необходимое количество.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Форму для запекания смазать сливочным маслом (3 г) и переложить в неё пласты цукини.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    В чашу разбить 2 яйца и влить молоко (90 мл).

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Яйца с молоком взбить венчиком, посолить (3 г). Молочно-яичную смесь перелить в форму.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Духовку заранее разогреть. Запекать омлет 25 минут при температуре 195 С°.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Омлет с цукини в духовке готов к подаче. Приятного вам аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Омлеты

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Путассу в сметане
    9 17 часов назад
    Арахисовое масло
    32 17 часов назад

    Первая полоса