Паста без глютена с тыквой

Фото Паста без глютена с тыквой
Аватар tata_sweet79
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 25 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Диетические блюда 

    В чём готовить: в духовке 

    Макароны без глютена с тыквой

    Глютен это белок, который содержится во многих злаковых. И к сожалению число людей, не переносящих глютен, увеличивается. Но слава богу, есть возможность покупать безглютеновые продукты и готовить вкусные и безопасные блюда для всей семьи.

    Сегодня делюсь с вами очередным рецептом пасты без глютена с тыквой. В рецепте я использовала макароны без глютена обычные и с добавлением шпината. Кстати, приготовлены они из кукурузной муки.

    Как приготовить "Паста без глютена с тыквой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовить следующие ингредиенты: макароны, тыкву, оливковое масло, розмарин, соль.

    Оливковое масло с травами рецепт

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    150 грамм тыквы почистить и порезать на небольшие кусочки. Выложить в форму для запекания или на лист пергамента.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Кусочки тыквы сбрызнуть оливковым маслом (10 мл) и сверху выложить одну веточку розмарина.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Отправить в духовку. Запекать тыкву 20-30 минут при температуре 180 °С.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    На 1 порцию пасты подготовить 100 грамм макарон.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Вскипятить воду 900 мл, посолить (8 г). Забросить пасту и варить её согласно инструкции на упаковке.

    Как варить макароны

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    По готовности тыквы, убрать розмарин и размять тыкву вилкой.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Добавить её в пасту. Перемешать все ингредиенты.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Паста без глютена с тыквой готова к подаче. Приятного Вам аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Фигурная паста

    Оставить отзыв

    Вы будете первым, кто оставит отзыв.

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Пряники «Неженка»
    4 21 минуту назад
    Заварной крем
    161 17 часов назад

    Первая полоса