ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыБыстрые и простые салатыСалаты с фруктами и ягодами

Салат из краснокочанной капусты с яблоками и изюмом

Фото Салат из краснокочанной капусты с яблоками и изюмом
Аватар natalka_44
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто Праздничные блюда 

    Ингредиенты

    Основные ингредиенты
    Изюм светлый 30 г
    Капуста краснокочанная 200 г
    Соль 1 щепотка
    Яблоко 100 г
    Заправка
    Масло оливковое Extra Virgin 30 мл
    Мёд 30 г
    Уксус бальзамический тёмный 30 мл

    Салат из краснокочанной капусты с фруктами

    Предлагаю вам рецепт очень вкусного салата на основе краснокочанной капусты. Салат получается очень сочным и аппетитно кисло-сладким на вкус. Даже не любители капусты стрескали этот салатик за обе щеки!

    Сочность и фруктовый привкус салату обеспечивает добавление натёртого яблока, т.к. краснокочанная капуста не очень-то сочная, если помните. А изюм – это ещё один источник сладости и фруктовости, который удачно подчёркивает салатная заправка на меду.

    Попробуйте, думаю, вам тоже понравится! Вместо бальзамического уксуса можно взять любой другой или лимонный сок.

    Как приготовить "Салат из краснокочанной капусты с яблоками и изюмом" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Возьмём продукты по списку.

    Рецепты салатов с яблоком

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Изюм 50 г промоем и зальём кипятком для мягкости. 200 г краснокочанной капусты нашинкуем как можно тоньше, добавим 1 щепотку соли и перетрём слегка, чтобы стала мягче.

    Как распарить изюм

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    К ней добавим натёртое на крупной тёрке яблоко 100 г.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Сольём воду с изюма, промокнем его салфеткой и добавим в салат.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Для заправки в равных количествах по 30 мл смешаем мёд, оливковое масло и бальзамический уксус. Хорошо размешаем смесь до однородности.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Перед подачей зальём салат заправкой и перемешаем.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Сочный салат с капустой, изюмом и яблоком готов! Приятного!

    Поделись

    Рекомендуем

    Быстрые и простые салаты
    Фото рецепта Салат с сельдереем, яблоком и подкопченными мидиями
    Салат с сельдереем, яблоком и подкопченными мидиями
    Фото рецепта Салат из капусты и огурцов
    Салат из капусты и огурцов
    Фото рецепта Салат из стручковой фасоли
    Салат из стручковой фасоли
    Фото рецепта Салат «Тёртый»
    Салат «Тёртый»
    Салаты с яблоком
    Фото рецепта Салат из куриной печени и карамелизированного яблока
    Салат из куриной печени и карамелизированного яблока
    Фото рецепта Салат с курицей и фруктами в горчичном соусе
    Салат с курицей и фруктами в горчичном соусе
    Фото рецепта Салат из фиолетовой капусты с мочёными яблоками
    Салат из фиолетовой капусты с мочёными яблоками
    Фото рецепта Салат из сельдерея и яблок
    Салат из сельдерея и яблок

    Отзывы (2):

    Tanusha
    04 Июля 2023

    Вкусный салат с фруктами в медовой заправке, Наташа. 👌И к обеду, и перекусить хорош!

    Ответить
    tata_sweet79
    04 Июля 2023

    Витаминный салат, вкусный и полезный 👌

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Молочный бисквитный пирог с черникой
    1 16 минут назад
    Салат из пекинской капусты со сладким перцем
    1 18 минут назад
    Салат из помидоров и сюзьмы
    7 8 часов назад
    Кето котлеты из минтая с сыром
    6 9 часов назад
    Вафли на миндальном молоке
    2 9 часов назад

    Первая полоса

    Фото рецепта Молочный бисквитный пирог с черникой
    Молочный бисквитный пирог с черникой
    1 час 1
    Фото рецепта Салат из пекинской капусты со сладким перцем
    Салат из пекинской капусты со сладким перцем
    10 мин. 1
    Фото рецепта Говяжья вырезка в яблочном соусе
    Говяжья вырезка в яблочном соусе
    20 мин. 1
    Фото рецепта Салат из помидоров и сюзьмы
    Салат из помидоров и сюзьмы
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето котлеты из минтая с сыром
    Кето котлеты из минтая с сыром
    10 мин. 4
    Фото рецепта Смузи из шпината и кефира
    Смузи из шпината и кефира
    5 мин. 5
    Фото рецепта Вафли на миндальном молоке
    Вафли на миндальном молоке
    10 мин. 5
    Фото рецепта Панировка для кето котлет
    Панировка для кето котлет
    20 мин. 4
    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 6