ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты СалатыДругие салаты по ингредиентам

Салат «Мазурка»

Фото Салат «Мазурка»
Аватар SimaSS
автор

    Время подготовки: 5 мин.

    Время приготовления: 30 мин.

    Кол-во порций: 4 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Вегетарианство Диетические блюда 

    Ингредиенты

    Кукуруза консервированная 150 г
    Масло подсолнечное нерафинированное 1 ст. л.
    Огурцы солёные 150 г
    Орехи грецкие 10 г
    Перец сладкий (болгарский) 120 г
    Петрушка свежая 15 г
    Фасоль красная сухая 150 г
    Чеснок 1 зубчик

    Пестрая «Мазурка»

    Салат приготовлен из обычных продуктов, но выглядит очень эффектно. Пестрая «Мазурка» украсит унылые осенне-зимние дни и зарядит питательными элементами.

    Фасоль желательно брать тёмную. Можно взять уже готовую, консервированную. А можно отварить самостоятельно. Замочить фасоль на ночь. Отваривать примерно в течение получаса, периодически нужно пробовать на готовность. Отвар потом можно использовать для супов, каш, соусов и др.

    Как приготовить "Салат «Мазурка»" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовить основные продукты для салата: фасоль предварительно отварить; взять кукурузу, красный сладкий перец, солёные огурцы, орехи и масло.

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Кукурузу и фасоль сразу можно положить в салатник.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Перец почистить от семян и плодоножки. Нарезать небольшими кубиками мякоть перца и солёные огурцы.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Добавить овощи в салатник, положить измельчённые чеснок, петрушку и орехи.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Заправить салат растительным маслом, посолить по вкусу и перемешать. Подавать в охлажденном виде.

    Поделись

    Рекомендуем

    Салаты с кукурузой
    Фото рецепта Салат «Мужской каприз»
    Салат «Мужской каприз»
    Фото рецепта Салат с капустой и соусом из желтков
    Салат с капустой и соусом из желтков
    Фото рецепта Салат «Кубик-рубик»
    Салат «Кубик-рубик»
    Фото рецепта Салат с ветчиной и листьями салата
    Салат с ветчиной и листьями салата
    Салаты с фасолью
    Фото рецепта Салат с копчёной колбасой, кукурузой и фасолью
    Салат с копчёной колбасой, кукурузой и фасолью
    Фото рецепта Салат «Машуг»
    Салат «Машуг»
    Фото рецепта Салат с чёрной фасолью и помидором
    Салат с чёрной фасолью и помидором
    Фото рецепта Салат фасолевый
    Салат фасолевый

    Отзывы (2):

    Ksesha
    25 Декабря 2014

    Салатик отменный! Лёгкий, полезный! Спасибо!!

    Ответить
    Ksesha
    25 Декабря 2014

    И ингредиенты подходят друг к другу!

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    2 2 часа назад
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    2 20 часов назад
    Вафли из курицы с куркумой
    4 20 часов назад
    Гречаники с сыром
    2 вчера
    Цукаты из мандариновых корок
    1 вчера

    Другие материалы сайта:

    Как варить фасоль для лобио

    Удивите домашних диетическим и полезным блюдом — грузинским лобио из фасоли. Этот рецепт с фото простой и доступный всем

    Первая полоса

    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 3
    Фото рецепта Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    30 мин. 4
    Фото рецепта Гречаники с сыром
    Гречаники с сыром
    20 мин. 4
    Фото рецепта Вафли из курицы с куркумой
    Вафли из курицы с куркумой
    40 мин. 3
    Фото рецепта Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    Суп с лапшой и перепелиными яйцами на курином бульоне
    15 мин. 6
    Фото рецепта Уха из радужной форели
    Уха из радужной форели
    40 мин. 6
    Фото рецепта Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    Пшеничная каша с курицей и овощами в мультиварке
    1 час 15 мин. 5
    Фото рецепта Кето оладьи с какао на йогурте
    Кето оладьи с какао на йогурте
    20 мин. 3
    Фото рецепта Гамбургеры из баклажана
    Гамбургеры из баклажана
    20 мин. 8