Салат с тунцом и апельсином

автор _corason_

Время подготовки: 15 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Кол-во порций: 2 шт.

Вид кухни: русская

Назначение: Быстро и просто

Ингредиенты

Апельсин 1 шт.

Лук фиолетовый 1 шт.

Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.

Перец чёрный молотый 2 щепотка

Салатный микс 120 г

Сок лимонный 1 ст. л.

Тунец консервированный 240 г

Рыбный салат с апельсином

Рыбные салаты всегда очень вкусные и полезные.

Предлагаю приготовить салат с тунцом и апельсином. В салате используется салатный микс, который можно заменить листовым салатом. Консервированный тунец выбирайте либо в масле, либо в собственном соку на своё усмотрение. Добавление цитрусовых в салат очень оригинально и вкусно. Сочетание необычное в салате, это и рыбное, и сладкое, и острое, и лёгкое.

Блюдо получается очень ароматным и аппетитным, а готовить его считанные минуты. Обязательно попробуйте!

Как приготовить "Салат с тунцом и апельсином" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Берём всё необходимое для приготовления салата – тунец консервированный в собственном соку, сладкий апельсин, фиолетовый лук, микс из салата, лимонный сок, постное масло и чёрный свежемолотый перец.

Салат из рыбных консервов

Шаг 2 Ссылка

Чистим 1 головку фиолетового лука, моем и нарезаем тонкими колечками. Можете взять салатный лук.

Как чистить лук

Как нарезать лук без слёз

Как мариновать лук

Как убрать горечь из лука

Шаг 3 Ссылка

Салатный микс 120 г, он уже вымытый, высыпьте в глубокую миску. У меня микс состоит из салата радичио, фризе и айсберга.

Шаг 4 Ссылка

Следом добавьте в миску к листьям салата колечки фиолетового лука.

Шаг 5 Ссылка

Затем откройте баночку измельчённого консервированного тунца в собственном соку 240 г. Добавьте тунец в миску вместе с соком.

Шаг 6 Ссылка

Затем заправьте салат маслом 2 ст. л. и лимонным соком 1 ст. л. Размешайте салат и попробуйте на свой вкус. Соль я не кладу, так как тунец достаточно солёный для меня.

Как выжать максимальное количество сока из лимона

Шаг 7 Ссылка