Стейки трески в ореховом соусе на сковороде

Фото Стейки трески в ореховом соусе на сковороде
Аватар natalka_44
автор

    Время подготовки: 20 мин.

    Время приготовления: 20 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни: европейская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Жаренные стейки трески на сковороде

    Сегодня я хочу вас познакомить с интересным соусом, который подходит, как для подачи горячих блюд, так и для заправки салатов, особенно из свежих и листовых овощей. Я как-то назвала этот соус «недопесто» потому что, стоит добавить в него чеснок и пармезан, мы получим разновидность того самого, всем известного, зелёного песто.

    Для классического песто ещё, правда, нужно заменить мою зелень на базилик и арахис на кедровые орешки! Ну, да это мелочи.

    Под таким соусом поджаренные стейки трески получаются необыкновенно вкусными, вот попробуйте!

    Как приготовить "Стейки трески в ореховом соусе на сковороде" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления блюда возьмём стейки трески, оливковое масло, соль, чёрный молотый перец, жареный арахис, зелень петрушки и укропа, лимонный соус, соевый соус.

    Рецепты приготовления стейков рыбы

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Присолим 1 щепоткой соли и поперчим 1 щепоткой молотого перца 1 крупный стейк трески. С гарниром его хватает на 2 порции. Покроем 5 мл оливкового масла и дадим немного промариноваться.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Для соуса крупно нарежем 6 веточек петрушки и 1 веточку укропа, отправим в блендер. Добавим туда же 25 мл оливкового масла и 1 ст. л. соевого соуса, 1 ст. л. арахиса. Пробьём всё до получения соуса желаемой текстуры.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Вот такой соус получается.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    На гарнир я приготовила картофельное пюре, добавив в кастрюлю при варке стебли зелени и чешуи лука. Это вариант не обязательный, рыбу можно подавать без гарнира или взять другие компоненты, например, отварить рис.

    Как варить картошку

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Маринованный стейк трески кладём на смазанную маслом антипригарную сковороду и поджариваем с 2 сторон до готовности, по 2 минутки с каждый стороны (время зависит от толщины стейка).

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Подаём горячую рыбу, выложив на неё сверху ореховый соус. Я добавила вкрапления полусухого красного не очень острого перца. Приятного!

    Поделись

    Рекомендуем

    Стейки из рыбы

    Отзывы (7):

    29 Марта 2022

    И гарнир любимый, и рыбка хороша!!! Шикарное блюдо!!

    1 Ответить
    29 Марта 2022

    спасибо, Таня) классика жанра)

    1 Ответить
    29 Марта 2022

    Замечательная рыбка! Соус необыкновенно ароматный и вкусный))) 

    1 Ответить
    29 Марта 2022

    ага, соуса можно сделать больше - пригодится для салата) спасибо

    1 Ответить
    29 Марта 2022

    Наталья, какой аппетитный стейк у вас ! Соус очень люблю такой 

    Ответить
    29 Марта 2022

    спасибо, Наташа!

    Ответить
    Вика
    31 Марта 2022

    Ореховой соус очень подошёл к треске, спасибо за рецепт, можно и в мультиварке готовить, я в своей редмонтовской сделала!

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Первая полоса