ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты НапиткиСмузи

Ягодный смузи с йогуртом

Фото Ягодный смузи с йогуртом
Аватар natalka_44
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 10 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    Назначение: Быстро и просто 

    Ингредиенты

    Арбуз 300 г
    Брусника 30 г
    Йогурт питьевой 200 мл
    Мёд 5 мл
    Черника замороженная 50 г

    Смузи из черники и брусники

    А сегодня я предлагаю вам приготовить смузи на арбузной основе, на этот раз с добавлением лесных ягод. Они могут быть свежими или замороженными – в этом случае для охлаждения не потребуется класть лёд.

    При использовании свежих сезонных ягод, обычно в блендер добавляют кубики льда. Мёд добавит сладости любителям сладкого, мне обычно хватает сладости ягод.

    Напиток получается очень вкусным, полезным и, несомненно, освежающим. Для жаркого лета хорошее дополнение! Пробуем?

    Как приготовить "Ягодный смузи с йогуртом" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Для приготовления смузи возьмем арбуз, чернику, бруснику, мёд, сладкий питьевой йогурт.

    Рецепты смузи

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Ягоды предварительно промойте при необходимости,

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    у арбуза 300 г удалите кожуру и семечки.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Сложите куски арбуза в стакан блендера.

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Добавьте 50 г черники и 30 г брусники.

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Влейте 200 мл питьевого йогурта.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    И пробейте блендером до желаемой консистенции.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Вот и всё – напиток готов!

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    При подаче можно добавить кусочки арбуза на шпажках. Приятного охлаждения!

    Поделись

    Рекомендуем

    Смузи
    Фото рецепта Кефир со свёклой
    Кефир со свёклой
    Фото рецепта Смузи из кефира и киви
    Смузи из кефира и киви
    Фото рецепта Смородиновый ласси
    Смородиновый ласси
    Фото рецепта Кокосово-имбирный смузи
    Кокосово-имбирный смузи

    Отзывы (4):

    tata_sweet79
    03 Июля 2022

    Прекрасно освежает в жаркую погоду такой смузи 

    Ответить
    natalka_44
    03 Июля 2022

    точно, Наташа, спасибо)

    Ответить
    tatiyanka
    03 Июля 2022

    Отличный смузи для жарких летних дней ) и полезно, и вкусно.

    Ответить
    _corason_
    05 Июля 2022

    Прекрасный напиток! Очень ароматный и вкусный)))) 

    Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Миндальное печенье без муки
    6 12 часов назад
    Вафли из курицы с куркумой
    6 12 часов назад
    Пирожки с капустой в духовке
    56 21 час назад
    Смузи из шпината и кефира
    2 вчера
    Панировка для кето котлет
    2 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Смузи из шпината и кефира
    Смузи из шпината и кефира
    5 мин. 3
    Фото рецепта Вафли на миндальном молоке
    Вафли на миндальном молоке
    10 мин. 3
    Фото рецепта Панировка для кето котлет
    Панировка для кето котлет
    20 мин. 2
    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 4
    Фото рецепта Смузи из шпината и киви
    Смузи из шпината и киви
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    20 мин. 4
    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 7
    Фото рецепта Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    30 мин. 5
    Фото рецепта Гречаники с сыром
    Гречаники с сыром
    20 мин. 4