ВХОД РЕГИСТРАЦИЯ
Главная Рецепты Основные блюдаЗразы

Зразы из индейки и кабачка с помидорами

Фото Зразы из индейки и кабачка с помидорами
Аватар Наталья Тамаева
автор

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 30 мин.

    Кол-во порций: 2 шт.

    Вид кухни: русская 

    В чём готовить: в духовке 

    Ингредиенты

    Индюшиный фарш 400 г
    Кабачок 30 г
    Неактивные пищевые дрожжи 20 г
    Помидоры 30 г
    Смалец 10 г
    Смесь перцев 0,5 г
    Соль 5 г
    Яйца куриные 1 шт.

    Зразы из фарша индейки

    Предлагаю вам приготовить вкусные зразы из фарша индейки.

    Сделать начинку для зраз из молодого кабачка и помидоров. Панировку я делаю из неактивных пищевых дрожжей. Они подходят для кето питания. Также на всех видах питания являются очень хорошим источником витаминов группы В. При тепловой обработке эти дрожжи приобретают вкус сыра.

    Как приготовить "Зразы из индейки и кабачка с помидорами" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1 Ссылка

    Фото к шагу 1

    Подготовим продукты по рецепту. Духовку разогреем до 180°C .

    Шаг 2 Ссылка

    Фото к шагу 2

    Кабачок 30 г и помидоры 30 г мелко нарежем.

    Шаг 3 Ссылка

    Фото к шагу 3

    Фарш индейки 400 г перемешаем с солью 5г и смесью перцев 0.5 г.

    Шаг 4 Ссылка

    Фото к шагу 4

    Сформируем зразы. Сделаем лепёшки из фарша. На середину лепёшек положим кабачок и помидоры.

    Зразы из куриного фарша с грибами

    Шаг 5 Ссылка

    Фото к шагу 5

    Мокрыми руками сгладим всю поверхность зраз.

    Зразы мясные с капустой

    Шаг 6 Ссылка

    Фото к шагу 6

    Яйцо взболтаем. Зразы окунём в яйцо.

    Шаг 7 Ссылка

    Фото к шагу 7

    Потом обваляем в неактивных пищевых дрожжах 20 г.

    Шаг 8 Ссылка

    Фото к шагу 8

    Сковороду, подходящую для духовки, разогреем со смальцем 10 г. Обжарим зразы до румяности и поставим в горячую духовку до готовности на 8-10 минут.

    Шаг 9 Ссылка

    Фото к шагу 9

    Золотистые и сочные зразы из индейки готовы. Приятного аппетита.

    Поделись

    Рекомендуем

    Зразы мясные
    Фото рецепта Зразы из батата с беконом
    Зразы из батата с беконом
    Фото рецепта Запечённые зразы с моцареллой и шпинатом
    Запечённые зразы с моцареллой и шпинатом
    Фото рецепта Кето зразы с яйцом и укропом
    Кето зразы с яйцом и укропом
    Фото рецепта Зразы мясные с капустой
    Зразы мясные с капустой

    Отзывы (4):

    tatiyanka
    10 Сентября 2021

    Замечательные мясные  зразы с сочной начинкой!!

    Ответить
    Наталья Тамаева
    10 Сентября 2021

    Спасибо, Таня.

    Ответить
    _corason_
    11 Сентября 2021

    Отличные зразы, я бы начинки побольше коала))) 

    Ответить
    Наталья Тамаева
    11 Сентября 2021

    Ира, спасибо. Да, начинка очень вкусная...)

    1 Ответить

    Войдите или напишите как гость

    Здесь появятся смайлы, которыми вы будете пользоваться чаще всего.

    :smile::laughing::blush::smirk::kissing_heart::heart_eyes::flushed::grin::stuck_out_tongue::sleeping::worried::expressionless::sweat::weary::confounded::fearful::sob::joy::rage::yum::sunglasses::imp::innocent::heart::broken_heart::star2::boom::zzz::+1::-1::ok_hand::v::clap::muscle:

    :sunny::umbrella::cloud::snowman::zap::rabbit::pig::cow::sheep::baby_chick::chicken::tropical_fish::fish::mushroom::bouquet:

    :jack_o_lantern::santa::christmas_tree::gift::camera::computer::iphone::telephone_receiver::loudspeaker::hourglass::alarm_clock::mag::bulb::moneybag::dollar::e-mail::bomb::ledger::trophy::dart::crown::coffee::beer::tropical_drink::fork_and_knife::pizza::hamburger::fries::poultry_leg::spaghetti::sushi::rice::ramen::stew::egg::bread::icecream::birthday::cake::cookie:

    :rocket::airplane::steam_locomotive::bike::taxi::traffic_light:

    :sos::underage::no_entry::aries::taurus::gemini::cancer::leo::virgo::libra::scorpius::sagittarius::capricorn::aquarius::pisces::ophiuchus::six_pointed_star::recycle::heavy_dollar_sign::copyright::interrobang::negative_squared_cross_mark::o2:

    Последние обсуждения:

    Смузи из шпината и кефира
    2 4 часа назад
    Панировка для кето котлет
    2 4 часа назад
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    7 9 часов назад
    Вафли на миндальном молоке
    1 21 час назад
    Зелёный борщ по-польски
    6 вчера

    Первая полоса

    Фото рецепта Смузи из шпината и кефира
    Смузи из шпината и кефира
    5 мин. 3
    Фото рецепта Вафли на миндальном молоке
    Вафли на миндальном молоке
    10 мин. 3
    Фото рецепта Панировка для кето котлет
    Панировка для кето котлет
    20 мин. 2
    Фото рецепта Зелёный борщ по-польски
    Зелёный борщ по-польски
    15 мин. 4
    Фото рецепта Смузи из шпината и киви
    Смузи из шпината и киви
    5 мин. 6
    Фото рецепта Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    Кето фрикадельки с соусом на тапиоке
    20 мин. 4
    Фото рецепта Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    Пшённые котлеты с морковью и шпинатом
    30 мин. 7
    Фото рецепта Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    Оладьи из пшённой каши с сыром и кабачком
    30 мин. 5
    Фото рецепта Гречаники с сыром
    Гречаники с сыром
    20 мин. 4